Εθισμός. Τύποι εθισμών και θεραπείας

Το περιεχόμενο του άρθρου:

Τι είναι ο εθισμός?

Η έννοια «Εθισμός» προέρχεται από την αγγλική λέξη εθισμός, η οποία μεταφράζεται κυριολεκτικά ως εθισμός. Αρχικά, οι εθισμοί σήμαινε χημικές εξαρτήσεις (από ναρκωτικά, αλκοόλ ή ναρκωτικά), τώρα ο κατάλογος των εθισμών έχει επεκταθεί. Έτσι, ο εθισμός είναι η εξάρτηση ενός ατόμου από κάτι, η ανάγκη τακτικής εκτέλεσης οποιωνδήποτε ενεργειών ή φαρμάκων. Στον ψυχολογικό (συμπεριφορικό) εθισμό, το αντικείμενο του εθισμού είναι το συμπεριφορικό πρότυπο.
Η εθιστολογία ως μια νέα επιστημονική κατεύθυνση εμφανίστηκε στη Ρωσία και στον κόσμο τη δεκαετία του 70-80 του περασμένου αιώνα. Το 2001, ο καθηγητής, ψυχοθεραπευτής Ts.P. Korolenko συνέταξε την πρώτη κατάταξη των μη χημικών εθισμών στον κόσμο.
Σήμερα η τοξικολογία βρίσκεται στη διασταύρωση της ψυχιατρικής, της ναρκωτικής και της κλινικής ψυχολογίας και εξετάζει το πρόβλημα της εθιστικής συμπεριφοράς από διαφορετικές οπτικές γωνίες..

Τύποι εθισμών

Οι εθισμοί μπορούν να χωριστούν σε χημικούς, ενδιάμεσους (εθισμούς σε τρόφιμα και αδρεναλίνη) και συμπεριφορικά (ή ψυχολογικά). Σύμφωνα με την ταξινόμηση του Ts.P. Korolenko, καθώς και λαμβάνοντας υπόψη τις μη χημικές εξαρτήσεις που περιγράφονται αργότερα, μπορούν να διακριθούν οι ακόλουθοι τύποι εθισμών συμπεριφοράς:

  • τυχερά παιχνίδια, τυχερά παιχνίδια (από τα Αγγλικά τυχερά παιχνίδια - παίζοντας για χρήματα)
  • εθισμός στη σχέση (σεξουαλικός εθισμός, εθισμός στην αγάπη, εθισμός αποφυγής)
  • workaholism (workaholism)
  • τεχνολογικοί εθισμοί (εξάρτηση από την τηλεόραση, σε παιχνίδια στον υπολογιστή, εθισμός στο Διαδίκτυο, εθισμός gadget - εξάρτηση από smartphone, ηλεκτρονικά παιχνίδια, για παράδειγμα, Tamagotchi)
  • εθισμός στη δαπάνη χρημάτων (ονιομανία, shopaholism)
  • Επείγονς εθισμός (εκδηλώνεται με τη συνήθεια να βρίσκεται σε κατάσταση συνεχούς έλλειψης χρόνου, την επιθυμία να σχεδιάζετε και να ελέγχετε συνεχώς τον χρόνο σας, συνοδευόμενος από το φόβο του "να μην είστε εγκαίρως")
  • αθλητικός εθισμός (ή εθισμός στην άσκηση - η ανάγκη συνεχούς αύξησης του αριθμού και της πολυπλοκότητας της προπόνησης. εμφανίζεται σε επαγγελματίες αθλητές)
  • εθισμός της πνευματικής αναζήτησης (αυτός ο τύπος εθισμού περιγράφηκε το 2004 με βάση τις παρατηρήσεις των ασθενών που προσπαθούν να κυριαρχήσουν σε διάφορες πνευματικές πρακτικές)
  • κατάσταση μόνιμου πολέμου (αυτός ο εθισμός βρίσκεται μεταξύ βετεράνων μάχης και εκφράζεται στην επιθυμία δημιουργίας επικίνδυνων καταστάσεων και αδικαιολόγητου κινδύνου).

Εκτός από το διαχωρισμό των εθισμών σε χημικά και συμπεριφορικά, μπορείτε να τα διαχωρίσετε από την άποψη της κοινωνίας. Κατανομή κοινωνικά αποδεκτών μορφών εθισμού και καταδικασμένη από την κοινωνία (τοξικομανία, αλκοολισμός, τυχερά παιχνίδια). Όταν αντιμετωπίζετε κοινωνικά απαράδεκτους εθισμούς, συνήθως αντικαθίστανται από κοινωνικά αποδεκτούς εθισμούς (εργασιομανισμός, αθλητικός εθισμός, εθισμός στις σχέσεις κ.λπ.).
Παρακάτω θα μιλήσουμε με λίγο περισσότερες λεπτομέρειες για ορισμένους τύπους εθισμών..

Εθισμός στα τρόφιμα

Ο εθισμός στα τρόφιμα αναφέρεται στους λεγόμενους ενδιάμεσους εθισμούς, καθώς χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι αυτή η μορφή εθισμού περιλαμβάνει πρότυπα συμπεριφοράς και άμεσα βιοχημικούς μηχανισμούς στο ανθρώπινο σώμα..

Αυτός ο τύπος εθισμού έχει δύο υποείδη:

  • Υπερκατανάλωση εθισμού.
  • Εθισμός νηστείας.

Με τον εθισμό στην υπερκατανάλωση τροφής, ένα άτομο σε μια συγκεκριμένη στιγμή αρχίζει να αισθάνεται ντροπή, κρύβει τον εθισμό του, αρχίζει να τρώει κρυφά, γεγονός που οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη νευρική ένταση, άγχος και την επιθυμία να φάει ακόμη περισσότερο. Η ανθρώπινη υγεία πάσχει επίσης - αυξάνει το βάρος, διαταράσσεται ο μεταβολισμός και υποφέρει ο γαστρεντερικός σωλήνας. Όταν αισθάνεστε αδιαθεσία, η διάθεσή σας επιδεινώνεται και η επιθυμία να φάτε ξανά. Έτσι, αποκτάται ένας φαύλος κύκλος. Τελικά, η δυσαρέσκεια με τον εαυτό του συσσωρεύεται, η οποία οδηγεί σε κατάθλιψη, απροθυμία για επικοινωνία με άλλους ανθρώπους, απόσυρση.
Όταν εθίζεται στη νηστεία, ένα άτομο βιώνει ένα ορισμένο αίσθημα ελαφρότητας, όταν αρνείται να φάει, ένα κύμα δύναμης, μια καλή διάθεση. Θέλοντας να παρατείνει αυτήν την κατάσταση, ο εθισμένος αρνείται να φάει, παύει να ελέγχει την κατάστασή του, χωρίς να συνειδητοποιεί την απειλή για την υγεία και τη ζωή κατά τη διάρκεια της νηστείας.

Εθισμός στο Διαδίκτυο ή εθισμός στο Διαδίκτυο

Οι πρώτοι που μίλησαν για αυτό το πρόβλημα στα τέλη του εικοστού αιώνα ήταν εμπορικές εταιρείες, οι οποίες επέστησαν την προσοχή στην αναποτελεσματικότητα της εργασίας ορισμένων υπαλλήλων λόγω της παθολογικής τους έλξης να είναι στο Διαδίκτυο..
Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, ο εθισμός στο Διαδίκτυο υπάρχει σε περίπου 5% του πληθυσμού, ενώ στους εφήβους εμφανίζεται στο 30% των περιπτώσεων. Άτομα με ανθρωπιστική νοοτροπία που δεν έχουν τριτοβάθμια εκπαίδευση είναι πιο ευαίσθητα σε αυτόν τον εθισμό..

Σημάδια εθισμού στο Διαδίκτυο:

  • καλή υγεία ή ευφορία στον υπολογιστή.
  • αδυναμία να σταματήσει
  • αύξηση του χρόνου που αφιερώνεται στο Διαδίκτυο ·
  • περιβαλλοντικά προβλήματα (οικογένεια, σχολείο, εργασία, φίλοι) ·
  • αίσθημα άγχους, κενού, ερεθισμού όχι στον υπολογιστή.
  • απόκρυψη πληροφοριών σχετικά με τον χρόνο που αφιερώνει ο εξαρτημένος στο δίκτυο.
  • σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα (βλάβη στους νευρικούς κορμούς του χεριού, που σχετίζεται με παρατεταμένη υπερβολική μυϊκή υπέρταση).
  • ξηρά μάτια
  • πονοκεφάλους τύπου ημικρανίας και πόνος στην πλάτη.
  • ακανόνιστα γεύματα, παράλειψη γευμάτων
  • παραμέληση της προσωπικής υγιεινής ·
  • διαταραχές του ύπνου, αλλαγές στον τρόπο ύπνου.

Εθισμός αγάπης

Ο εθισμός στην αγάπη είναι ένας τύπος εθισμού στη σχέση και είναι η οδυνηρή εξάρτηση ενός ατόμου από την αγάπη για το άλλο. Άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση που δυσκολεύονται να ορίσουν τα όρια των προσωπικών και άλλων ανθρώπων είναι επιρρεπή σε αγάπη για τον εθισμό. Κατά κανόνα, η τάση για εθισμό στην αγάπη τίθεται στην παιδική ηλικία. Οι άνδρες και οι γυναίκες είναι εξίσου πιθανό να υποφέρουν από αυτόν τον εθισμό.
Συχνά εμφανίζεται ο εθισμός στην αγάπη μεταξύ δύο εθισμένων, σε αυτήν την περίπτωση μπορούμε να μιλήσουμε για την αλληλεξάρτηση.
Ο εθισμός στην αγάπη χαρακτηρίζεται από υψηλή συναισθηματικότητα, επιθυμία να ελέγχει ένα άλλο άτομο, να είναι μαζί όλη την ώρα, ζήλια, εμμονή με σχέσεις.

Σημάδια εθισμού στην αγάπη:

  • Ένα δυσανάλογο χρονικό διάστημα και προσοχή αφιερώνεται στο άτομο στο οποίο κατευθύνεται ο εθισμός. Οι σκέψεις για τον «αγαπημένο» κυριαρχούν στο μυαλό, καθιστώντας μια υπερτιμημένη ιδέα. Οι σχέσεις με ένα άτομο που πάσχει από εθισμό στην αγάπη είναι εμμονή, κάτι που είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτό..
  • Ο εθισμένος βρίσκεται στο έλεος να βιώνει μη ρεαλιστικές προσδοκίες σε σχέση με ένα άλλο άτομο που βρίσκεται στο σύστημα αυτών των σχέσεων, χωρίς να επικρίνει την κατάστασή του.
  • Ένας εθισμένος στην αγάπη σταματά να νοιάζεται για τον εαυτό του και να σκέφτεται τις ανάγκες του εκτός μιας εθιστικής σχέσης.
  • Προβλήματα επικοινωνίας με την οικογένεια και τους φίλους σας.
  • Σοβαρά συναισθηματικά προβλήματα επικεντρώθηκαν στον φόβο της εγκατάλειψης που ο εθισμένος προσπαθεί να καταστείλει.
  • Σε υποσυνείδητο επίπεδο, υπάρχει επίσης ο φόβος της οικειότητας. Εξαιτίας αυτού, ο εθισμένος δεν μπορεί να ανεχθεί την «υγιή» οικειότητα. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο που πάσχει από εθισμό στην αγάπη υποσυνείδητα επιλέγει ένα άτομο με εθισμό αποφυγής ως σύντροφό του..

Εθισμός αποφυγής

Ένα άτομο που πάσχει από εθισμό αποφυγής δεν μπορεί να οικοδομήσει στενές, ειλικρινείς, εμπιστευτικές, μακροχρόνιες σχέσεις, τις αποφεύγει υποσυνείδητα. Ταυτόχρονα, το άτομο στο οποίο απευθύνεται η αγάπη του εξαρτημένου είναι πολύτιμο και σημαντικό για αυτόν. Έτσι, προκύπτει μια δυαδικότητα της κατάστασης - ο εθισμένος είτε προσελκύει το αντικείμενο της αγάπης στον εαυτό του, και στη συνέχεια τον απωθεί από τον εαυτό του. Και οι δύο σύντροφοι υποφέρουν από αυτό..

Σημάδια εθισμού αποφυγής:

  • Αποφυγή έντασης σε σχέση με ένα σημαντικό άτομο για τον εαυτό του (εθισμένος στην αγάπη). Ο εθισμένος στην αποφυγή προσπαθεί να ξοδέψει περισσότερο χρόνο έξω από την κοινωνία του εθισμένου στην αγάπη. Η σχέση με τον εθιστή αποφυγής μπορεί να θεωρηθεί «αργή», καθώς είναι σημαντικό για τον εθισμένο, αλλά τον αποφεύγει, δεν επιτρέπει την οικοδόμηση στενών σχέσεων.
  • Η επιθυμία να αποφευχθεί η σεξουαλική επαφή μέσω ψυχολογικής απόστασης. Με τον φόβο της οικειότητας, ο εθισμένος στην αποφυγή φοβάται ότι εάν εισέλθουν σε οικείες σχέσεις, θα χάσουν την ελευθερία τους, θα είναι υπό έλεγχο. Σε ένα υποσυνείδητο επίπεδο, ο εθισμένος στην αποφυγή έχει έναν φόβο εγκατάλειψης, ο οποίος οδηγεί τον εθισμένο σε μια επιθυμία να αποκαταστήσει και να διατηρήσει σχέσεις, αλλά να τους κρατήσει σε απόσταση..

Σεξουαλικός εθισμός

Τα άτομα που πάσχουν από σεξουαλικό εθισμό είναι λιγότερο πιθανό να ζητήσουν βοήθεια. Αυτό οφείλεται στους ηθικούς και ηθικούς κανόνες της κοινωνίας και στο κοινωνικό ταμπού στη συζήτηση αυτού του προβλήματος. Σύμφωνα με ψυχοθεραπευτές, το 5-8% του πληθυσμού είναι ευαίσθητο στον σεξουαλικό εθισμό.
Ο Ρώσος ψυχίατρος Ts.P. Korolenko, ο ιδρυτής του εθισμού, χωρίζει τους σεξουαλικούς εθισμούς σε πρώιμους, οι οποίοι αρχίζουν να σχηματίζονται στην παιδική ηλικία στο πλαίσιο μιας γενικής εθιστικής διαδικασίας, και οι καθυστερημένες, που αντικατέστησαν μια άλλη μορφή εθιστικής συμπεριφοράς.

Σημάδια σεξουαλικού εθισμού:

  • επαναλαμβανόμενη απώλεια ελέγχου της σεξουαλικής σας συμπεριφοράς.
  • συνέχιση αυτής της σεξουαλικής συμπεριφοράς παρά τις επιβλαβείς συνέπειες.

Στον πρώιμο σεξουαλικό εθισμό, υπάρχει σεξουαλικός τραυματισμός του εθισμένου στην παιδική ηλικία: μπορεί να είναι αιμομιξία ή η έναρξη στο παιδί των πεποιθήσεων ότι ενδιαφέρεται μόνο ως σεξουαλικό αντικείμενο. Σε μια τέτοια κατάσταση, ο εθισμένος αναπτύσσει ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας, μυστικότητα, δυσπιστία στους άλλους και εξάρτηση από αυτούς, μια αίσθηση απειλής από το εξωτερικό και μια υπερεκτιμημένη στάση απέναντι στο σεξ..
Ένας εθισμένος στο σεξ, όπως κάθε άλλος, έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αντιμετωπίζει άσχημα τον εαυτό του και δεν πιστεύει ότι οι άλλοι μπορούν να τον αντιμετωπίσουν καλά. Γίνεται σίγουρος ότι το σεξ είναι ο μόνος τομέας στον οποίο ενδιαφέρει κάποιον. Επίσης, το σεξ για έναν εθισμένο είναι ένας τρόπος να ξεφύγουμε από την απομόνωση. Το κύριο κίνητρο για ένα άτομο που πάσχει από εθισμό στην αγάπη είναι η αναζήτηση νέων "συγκινήσεων".
Οι πάσχοντες από σεξουαλικό εθισμό έχουν συχνά άλλους τύπους εθισμού, όπως η εξάρτηση από το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά.
Οι εθισμένοι σεξ συχνά ζουν μια διπλή ζωή, φοβούμενοι την κρίση των αγαπημένων τους, ενώ σε κάποιο σημείο παύουν να φροντίζουν την υγεία τους και δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τα καθημερινά προβλήματα. Η εμμονή με την απόδειξη σεξουαλικής αξίας κάποιου αρχίζει να κυριαρχεί σε οτιδήποτε άλλο..

Εφηβικοί εθισμοί

Τόσο οι ενήλικες όσο και οι έφηβοι μπορούν να υποφέρουν από εθισμούς. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η εθιστική συμπεριφορά καθιερώνεται στην παιδική ηλικία υπό την επίδραση των προσωπικών χαρακτηριστικών και του περιβάλλοντος. Από την εφηβεία, η εθιστική συμπεριφορά μπορεί ήδη να εκδηλωθεί πλήρως..

Σημάδια εθισμού σε έναν έφηβο:

  • Η επιθυμία να επιδείξει υπεροχή έναντι των άλλων στο πλαίσιο της αυτο-αμφιβολίας
  • Φόβος για εμπιστευτικές σχέσεις με άλλους, εσωτερική απομόνωση
  • Ευρύς κύκλος γνωριμιών, επίδειξη κοινωνικότητας
  • Τάση ψέματος
  • Υψηλό άγχος, καταθλιπτική συμπεριφορά
  • Αποφυγή ευθύνης.
  • Η παρουσία σταθερών μοντέλων, στερεότυπα συμπεριφοράς.

Οι έφηβοι μπορούν να έχουν οποιοδήποτε είδος εθισμού, αλλά τις περισσότερες φορές μιλάμε για τον εθισμό στο Διαδίκτυο, τον οποίο οι μαθητές λυκείου είναι ιδιαίτερα.

Γιατί ο εθισμός στο Διαδίκτυο είναι επικίνδυνος για τους εφήβους?

  • οι έφηβοι μπορεί να παραπλανηθούν να διαπράξουν σεξουαλικές πράξεις.
  • οι έφηβοι αποκτούν πρόσβαση στην πορνογραφία, η οποία είναι άφθονη στο Διαδίκτυο. Ταυτόχρονα, το λογισμικό που πρέπει να περιορίζει την πρόσβαση των ανηλίκων σε τέτοια υλικά συχνά δεν λειτουργεί ή απουσιάζει εντελώς.
  • πρόσβαση σε ιστότοπους που υποκινούν θρησκευτικό ή εθνοτικό μίσος, ιστότοπους με οδηγίες κατασκευής βομβών κ.λπ..
  • το χόμπι για διαδικτυακά παιχνίδια με βία αυξάνει την επιθετικότητα των παιδιών.

Θεραπεία εθισμού

Η θεραπεία του εθισμού μπορεί να περιλαμβάνει τρία συστατικά: φαρμακευτική αγωγή, ψυχοθεραπεία και κοινωνιοθεραπεία.
Η θεραπεία υποκατάστασης χρησιμοποιείται συχνά στη θεραπεία φαρμάκων για εξαρτημένους με χημική εξάρτηση. Για παράδειγμα, στους τοξικομανείς προσφέρεται μεθαδόνη ή βουπρενορφίνη. Ένας ψυχίατρος ή ψυχοθεραπευτής μπορεί να συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά ή αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης για θεραπεία εθισμού.
Επίσης, για τη θεραπεία τέτοιων εθισμών, μπορεί να χρησιμοποιηθεί η μέθοδος διέγερσης των βαθιών δομών του εγκεφάλου. Με αυτήν τη μέθοδο, μια ειδική συσκευή εμφυτεύεται στον εγκέφαλο του ασθενούς, ο οποίος επηρεάζει ορισμένα μέρη του εγκεφάλου με ασθενές ηλεκτρικό ρεύμα..
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι ατομική ή ομαδική. Στην ομαδική ψυχοθεραπεία, οι τοξικομανείς συμμετέχουν σε ομάδες αυτοβοήθειας όπου συγκεντρώνονται για να αλληλοϋποστηρίζονται και να μοιράζονται προβλήματα. Πολλές ομάδες αυτοβοήθειας βασίζονται στο Πρόγραμμα 12 Βημάτων, που δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά το 1939 στο Alcoholics Anonymous. Στη συνέχεια, το πρόγραμμα επανασχεδιάστηκε και προσαρμόστηκε για άλλους τύπους εξαρτήσεων. Το μειονέκτημα αυτής της μεθόδου θεραπείας είναι ότι οι εθισμένοι υποτροπιάζουν συχνά και ένας εθισμός αντικαθίσταται από έναν άλλο - εθισμός των σχέσεων σε μια συγκεκριμένη ομάδα..
Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι μια πιο αποτελεσματική θεραπεία. Στη θεραπεία του εθισμού, είναι σημαντική μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για ένα άτομο, μια ανάλυση της κατάστασης της ζωής και η μελέτη της γένεσης. Είναι σημαντικό να προσδιοριστούν οι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο άρχισε να υποφέρει από εθισμό, για να αυξήσει την αυτοεκτίμηση.
Οι ειδικοί του Ember Center θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε μη χημικούς εθισμούς.

Εάν εσείς ή το παιδί σας πάσχετε από εθισμό, κλείστε ραντεβού με ιατρικό ψυχολόγο μέσω τηλεφώνου: (812) 642-47-02 ή συμπληρώστε τη φόρμα αίτησης στον ιστότοπο.

Εθισμός

Ο εθισμός είναι μια παρεμβατική επιθυμία που εκδηλώνεται σε επείγουσα ανάγκη να την εκτελέσει ή να εκτελέσει οποιαδήποτε δραστηριότητα. Προηγουμένως, αυτός ο όρος χρησιμοποιήθηκε μόνο για να υποδηλώσει χημικούς εθισμούς (εθισμός στα ναρκωτικά, εθισμός στο αλκοόλ, εθισμός στα ναρκωτικά), αλλά τώρα χρησιμοποιείται ενεργά για να δηλώσει μη χημικούς εθισμούς (εθισμός στα τυχερά παιχνίδια, εθισμός στα τρόφιμα, shopaholism, εθισμός στο Διαδίκτυο και άλλα).

Ο εθισμός χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι συνοδεύεται από αύξηση της ανοχής (εθισμός σε μια συνεχώς αυξανόμενη δόση ερεθίσματος) και ψυχοφυσιολογικές αλλαγές στο σώμα.

Ο εθισμός στην ψυχολογία είναι μια ονομασία της επιθυμίας ενός ατόμου να ξεφύγει από τον πραγματικό κόσμο, με τη βοήθεια της «συννεφιασμένης» συνείδησης.

Οι εθισμοί και η εθιστική συμπεριφορά μελετώνται από επιστήμες όπως: εθισματολογία, ψυχολογία, κοινωνιολογία, οι οποίες διερευνούν τις αιτίες, τα χαρακτηριστικά συμπεριφοράς του εξαρτημένου και τις μεθόδους θεραπείας αυτής της κατάστασης.

Υπάρχουν ορισμένες αποδεκτές μορφές εθισμού στην κοινωνία: διαλογισμός, δημιουργικότητα, εργασιομανισμός, πνευματικές πρακτικές, αθλητισμός. Κοινωνικά απαράδεκτοι εθισμοί: εθισμός στα ναρκωτικά, αλκοολισμός, κατάχρηση ουσιών, κλεπτομανία. Μαζί με την επιστημονική και τεχνολογική πρόοδο, έχουν αναπτυχθεί και άλλοι εθισμοί: εθισμός στον υπολογιστή, εθισμός στο Διαδίκτυο, εθισμός στα τυχερά παιχνίδια, εθισμός στην τηλεόραση, εικονική επικοινωνία.

Λόγοι για τον εθισμό

Είναι αδύνατο να πούμε ότι υπάρχει μία μόνο αιτία εθισμού, γιατί σχεδόν πάντα ένας συνδυασμός διαφόρων ανεπιθύμητων παραγόντων προκαλεί εθισμό. Για παράδειγμα, ένα δυσμενές περιβάλλον στο οποίο μεγάλωσε ένα παιδί, η χαμηλή προσαρμογή του σε διάφορα κοινωνικά ιδρύματα, η έλλειψη υποστήριξης και κατανόησης, καθώς και τα προσωπικά χαρακτηριστικά (ψυχολογική αστάθεια, ανεπαρκής αυτοεκτίμηση) συμβάλλουν στην ανάπτυξη εθιστικής συμπεριφοράς. Υπάρχουν τέσσερις ομάδες λόγων για εθιστική συμπεριφορά.

Ψυχολογική - ανώριμη προσωπικότητα, συνεχές άγχος, αδυναμία εσωτερικού διαλόγου, αδυναμία επίλυσης προβλημάτων, απαράδεκτες επιλογές επίλυσης προβλημάτων.

Κοινωνική - αστάθεια της κοινωνίας, κοινωνική πίεση, έλλειψη θετικών παραδόσεων.

Κοινωνικο-ψυχολογική - η ενοποίηση των αρνητικών εικόνων στο μυαλό, η έλλειψη σεβασμού και κατανόησης μεταξύ των γενεών.

Βιολογικό - άγνοια του τι συμβαίνει, η επίδραση ενός ερεθίσματος στο σώμα (ισχυρή στιγμή κινήτρου) και οι συνέπειές του (εθισμός).

Τύποι εθισμών

Οι εθισμοί και η εθιστική συμπεριφορά κατευθύνονται στην ανάγκη εκτέλεσης μιας δράσης. Η ποικιλία των εθισμών μπορεί να χωριστεί σε δύο κατηγορίες:

1. Χημική ουσία, περιλαμβάνει σωματικό εθισμό.

2. Η συμπεριφορά περιλαμβάνει τον ψυχολογικό εθισμό.

Ο χημικός εθισμός συνίσταται στη χρήση διαφόρων ουσιών, υπό την επίδραση των οποίων αλλάζει η φυσική κατάσταση του ατόμου που τις λαμβάνει. Η παρουσία χημικού εθισμού προκαλεί μεγάλη βλάβη στην υγεία του ατόμου, οδηγεί σε οργανική βλάβη.

Ο εθισμός στο αλκοόλ είναι ο πιο διαδεδομένος και ο καλύτερος ερευνητής. Η παρουσία του οδηγεί στην καταστροφή του σώματος, σχεδόν όλα τα εσωτερικά όργανα υποφέρουν και η ψυχική κατάσταση επιδεινώνεται. Ο εθισμός στο αλκοόλ είναι πιο έντονος όταν ένα άτομο δεν είναι σε θέση να ξεπεράσει την ανεξέλεγκτη επιθυμία να πιει, να πονούν, να αντιμετωπίσει την εσωτερική δυσφορία, με μια αρνητική στάση απέναντι στον κόσμο.

Ο ναρκωτικός εθισμός (τοξικομανία) εκφράζεται σε μια ακαταμάχητη λαχτάρα για ψυχοτρόπους ουσίες. Αυτό περιλαμβάνει επίσης την κατάχρηση ουσιών, ως βαρύτητα προς τοξικά φάρμακα. Ο εθισμός αρχίζει μετά την πρώτη φορά χρήσης και η ανοχή αυξάνεται με ασυνείδητο ρυθμό. Οι διαδικασίες που γίνονται εκείνη τη στιγμή στο σώμα είναι μη αναστρέψιμες και σχεδόν σε κάθε περίπτωση καταλήγουν στο θάνατο.

Ο εθισμός στη συμπεριφορά είναι ένας ψυχολογικός, μη χημικός εθισμός, προσκόλληση σε μια συγκεκριμένη δράση, από την οποία δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τον εαυτό σας. Ο εθισμός στη συμπεριφορά προκαλείται από ένα τέτοιο χόμπι, στο οποίο ένα άτομο αποδίδει υπερβολική σημασία, ως αποτέλεσμα, καθορίζει όλη την ανθρώπινη συμπεριφορά.

Οι εθισμοί στο παιχνίδι είναι ένας τύπος μη χημικής συμπεριφοράς εθισμού. Ένα άτομο που πάσχει από εθισμό στα τυχερά παιχνίδια δεν μπορεί να δει τη ζωή του χωρίς τυχερά παιχνίδια, καζίνο, ρουλέτα, κουλοχέρηδες και άλλη ψυχαγωγία.

Οι εθισμοί στα παιχνίδια δεν προκαλούν μόνο ζημιά στην ψυχή του ατόμου, αλλά και στην κοινωνική ευημερία. Τα κύρια σημάδια των εθισμών στα τυχερά παιχνίδια: πάρα πολύ ενδιαφέρον για τη διαδικασία του παιχνιδιού, αυξημένος χρόνος αφιερωμένος στην ψυχαγωγία, αλλαγές στον κοινωνικό κύκλο, απώλεια ελέγχου, παράλογη ευερεθιστότητα, συνεχής αύξηση των ποσοστών, έλλειψη αντίστασης.

Ο εθισμός στις σχέσεις έχει διάφορες μορφές: αγάπη, οικεία, αποφυγή. Τέτοιες διαταραχές προκαλούνται από ανεπαρκή αυτοεκτίμηση, λανθασμένη αντίληψη για τον εαυτό και τους άλλους, από την αδυναμία αγάπης και σεβασμού.

Ο εθισμός στην αγάπη είναι υπερβολική προσκόλληση και εμμονή του εξαρτημένου ατόμου με ένα άτομο. Ο εθισμός στην αγάπη εκφράζεται μέσω μιας ακαταμάχητης επιθυμίας να βρίσκεστε κοντά σε έναν σύντροφο όλη την ώρα και περιορίζοντας την επαφή με άλλους ανθρώπους.

Ο εθισμός αποφυγής εκδηλώνεται με την αποφυγή πολύ στενών και οικείων σχέσεων, την επιθυμία να διατηρηθεί μια απόσταση, σε έναν υποσυνείδητο φόβο εγκατάλειψης.

Ο οικείος εθισμός συνίσταται σε ανεξέλεγκτη σεξουαλική συμπεριφορά, παρά τις πιθανές αρνητικές συνέπειες.

Ο εργασιομανισμός, όπως και άλλοι εθισμοί, χαρακτηρίζεται από την απομάκρυνση ενός ατόμου από την πραγματικότητα χρησιμοποιώντας σταθεροποίηση στην εργασία. Ο εργασιομανής δεν βλέπει τον σκοπό του να κερδίσει χρήματα όσο προσπαθεί να αντικαταστήσει την ψυχαγωγία, τη φιλία και τις σχέσεις με την εργασιακή του δραστηριότητα. Η ιδιαιτερότητα ενός εργασιομανή είναι ότι έχει μια εμμονική επιθυμία για επιτυχία και έγκριση και είναι εξαιρετικά ανήσυχος εάν αποδειχθεί χειρότερος από τους άλλους. Τέτοιοι εθισμένοι συμπεριφέρονται πολύ αποξενωμένοι γύρω από τους φίλους και την οικογένειά τους, κλείνουν τη δουλειά τους, ζουν σε ένα σύστημα δικών τους εμπειριών. Σε άλλα άτομα, λένε ότι προσπαθούν να κερδίσουν περισσότερα. Όταν ένας εργάτης απολύεται, γίνεται σοβαρό άγχος για αυτόν, το οποίο είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί και μερικές φορές μπορεί να καταφύγει στη χρήση χημικών ουσιών για την ανακούφιση του στρες. Ο εργασιομανισμός μπορεί να μετατραπεί σε χημικό εθισμό, αλλά ταυτόχρονα, μπορεί να γίνει ένας από τους τρόπους αποκατάστασης ατόμων με χημική εξάρτηση.

Ο εθισμός στο Διαδίκτυο στην επικράτησή του έχει σχεδόν φτάσει στο ίδιο επίπεδο με τη χημική εξάρτηση. Ο εθισμός στον υπολογιστή μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι ένα άτομο εγκαταλείπει την πραγματική ζωή για πάντα, τερματίζει τις σχέσεις με συγγενείς και φίλους. Ο εθισμός στο Διαδίκτυο εκδηλώνεται περισσότερο στους εφήβους.

Ο εθισμός στον υπολογιστή μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο με τη βοήθεια ψυχοθεραπευτή. Το καθήκον ενός ειδικού είναι να τραβήξει έναν έφηβο από τον πραγματικό κόσμο και να τον μεταφέρει στην πραγματικότητα.

Ο αθλητικός εθισμός είναι κοινωνικά αποδεκτός, αλλά παρόλα αυτά, αυτός ο τύπος εθισμού χαρακτηρίζεται ως ασθένεια, καθώς εκφράζει τη σωματική εξάρτηση. Το πάθος για τον αθλητισμό μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι ο αθλητικός εθισμός μετατρέπεται σε χημικό. Με βάση αυτό, παρατηρείται ότι στους πρώην αθλητές υπάρχει πολύ υψηλό ποσοστό εκείνων που χρησιμοποιούν ναρκωτικά, αλκοόλ και ναρκωτικά..

Το Shopaholism είναι ένας εθισμός στα ψώνια, μια ανεξέλεγκτη επιθυμία να αγοράσει κάτι. Η πραγματοποίηση μιας αγοράς ικανοποιεί τη χαρά για μικρό χρονικό διάστημα, μετά την οποία προκύπτει αμέσως η επιθυμία να πραγματοποιήσετε μια νέα αγορά. Οι Shopaholics έχουν συχνά προβλήματα με το νόμο, με χρέη. Τυπικά χαρακτηριστικά ενός shopaholic: ανησυχία με τις αγορές, μια εμμονική επιθυμία να αγοράσετε κάτι, μερικές φορές εντελώς περιττά πράγματα, σχεδόν όλο το χρόνο που αφιερώνεται σε καταστήματα, εμπορικά κέντρα. Η παράτυπη κατανομή του χρόνου συνιστά μεγάλη απειλή για την καθημερινή, επαγγελματική και προσωπική ζωή ενός ατόμου. Η ανεξέλεγκτη σπατάλη χρημάτων συνεπάγεται σημαντικά προβλήματα. Η διαρκής ακαταμάχητη επιθυμία να ξοδεύουμε χρήματα, να αποκτά περιττά και άχρηστα πράγματα εκφράζεται με τη μορφή περιοδικών παρορμήσεων να κάνουν αγορές σε πάρα πολύ.

Όταν ένας εθισμένος ασχολείται με άλλες δραστηριότητες μεταξύ αγορών, αισθάνεται άσχημα, στερείται κάτι, δεν καταλαβαίνει τι συμβαίνει, ερεθίζεται, μπορεί να κλαίει, αυξάνεται η ένταση και η επόμενη αγορά θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης. Σε σχεδόν κάθε περίπτωση, μετά την αγορά αντικειμένων από ένα άτομο, υπάρχει ένα αίσθημα ενοχής. Έτσι, οι shopaholics έχουν ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων που βιώνουν. Τα αρνητικά συναισθήματα επικρατούν όταν ένα άτομο δεν αποκτά τίποτα, όταν ασχολείται με κάτι άλλο μεταξύ αγορών και θετικά συναισθήματα προκύπτουν μόνο όταν πραγματοποιείται μια αγορά..

Οι Shopaholics έχουν πάντα προβλήματα στην προσωπική τους ζωή. Οι σύντροφοί τους δεν μπορούν να αντέξουν μια τέτοια συμπεριφορά, να τους θεωρήσουν επιπόλαιους, να προσπαθήσουν να αποδείξουν ότι η μεγάλη ζημιά τους προκαλείται στην υλική τους ευημερία, αλλά όλα είναι μάταια και αφήνουν μόνο τους shopaholics με τους εθισμούς τους. Οι σχέσεις με συγγενείς και φίλους επιδεινώνονται επίσης, ειδικά εάν δανείστηκαν χρήματα. Η αύξηση του χρέους, τα εκκρεμή δάνεια, η κλοπή μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο νόμο. Στον σύγχρονο κόσμο, οι shopaholics έχουν την ευκαιρία να αγοράσουν πράγματα χωρίς να φύγουν από το σπίτι μέσω διαδικτυακών καταστημάτων.

Ένας shopaholic θεωρείται πάντα ως επιπόλαιος, ανεύθυνος σπατάλης, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ άρρωστος. Ίσως δεν βρήκε χαρά στη ζωή, ή υπέφερε ψυχολογικό τραύμα, μετά το οποίο βρήκε την ευτυχία του μόνο στην απόκτηση νέων πραγμάτων. Η πορεία της ψυχοθεραπείας μπορεί να ανακουφίσει ένα άτομο από την εμμονική ανάγκη να κάνει αγορές.

Ο εθισμός στα τρόφιμα είναι μια σταθεροποίηση στα τρόφιμα και περιλαμβάνει δύο μορφές υπερκατανάλωσης τροφής και νηστείας. Ονομάζονται ενδιάμεσοι τύποι. Υπάρχουν και άλλες μορφές εθισμού στα τρόφιμα: βουλιμία, ανορεξία, υπερτροφική διαταραχή.

εθισμός στο διαδίκτυο

Ο εθισμός στο Διαδίκτυο μεταξύ των εφήβων έχει ξεπεράσει τον χημικό εθισμό. Επομένως, η στάση απέναντί ​​της είναι πολύ αμφίσημη. Από τη μία πλευρά, το γεγονός ότι τα παιδιά περιηγούνται στο Διαδίκτυο είναι καλύτερο από το εάν κάθονταν κάπου στο δρόμο και έπαιρναν ναρκωτικά. Αλλά από την άλλη πλευρά, τα παιδιά στην πράξη δεν ενδιαφέρονται για οτιδήποτε άλλο, εκτός από το Διαδίκτυο και ό, τι βρίσκουν σε αυτό, πέφτουν εντελώς από την πραγματικότητα, έχουν εικονικούς φίλους, αλλά ξεχνούν τα καθήκοντά τους (να σπουδάσουν, να βοηθήσουν τους γονείς).

Ο εθισμός στο Διαδίκτυο έχει διάφορες μορφές εκδήλωσης: εθισμός στα παιχνίδια. προγραμματισμός; καταναγκαστική εναλλαγή ιστότοπων. διαδικτυακά τυχερά παιχνίδια, καζίνο. πορνογραφικός εθισμός στο Διαδίκτυο.

Ο εθισμός στον υπολογιστή εκφράζεται στα ακόλουθα ψυχολογικά συμπτώματα: μια κατάσταση που συνορεύει με την ευφορία. αδυναμία διακοπής, αυξημένος χρόνος που αφιερώνεται στον υπολογιστή, παραμέληση των σχέσεων με τα αγαπημένα τους πρόσωπα.

Φυσικά συμπτώματα εθισμού στον υπολογιστή: έντονος πόνος στον καρπό του χεριού εργασίας, λόγω βλάβης στις νευρικές απολήξεις, που προκαλείται από υπερένταση. πονοκέφαλο; ξηρά μάτια Διαταραχή ύπνου; παραμέληση της προσωπικής υγιεινής.

Στην εφηβεία, ο εθισμός στον υπολογιστή μπορεί να οδηγήσει σε τρομερές συνέπειες. Έτσι, ως αποτέλεσμα, ένα άτομο μπορεί να πέσει εντελώς από τη ζωή του, να χάσει τους αγαπημένους του, να διακόψει τις σχέσεις με τους φίλους του και να επιδεινώσει την ακαδημαϊκή του απόδοση. Ο εθισμένος μπορεί να επιστρέψει στην πραγματική ζωή μόνο με τη βοήθεια ειδικού (ψυχίατρος, ψυχοθεραπευτής).

Σε ένα άτομο που ξοδεύει πολύ χρόνο στον υπολογιστή, η αποτελεσματικότητα των γνωστικών διεργασιών μειώνεται - η σκέψη χάνει την ευελιξία, η προσοχή είναι διάσπαρτη, η μνήμη επιδεινώνεται, η ποιότητα της αντίληψης επιδεινώνεται.

Σε μια εποχή που ο υπολογιστής βοηθά στην επίλυση πολλών προβλημάτων, οι πνευματικές ικανότητες ενός ατόμου μειώνονται, γεγονός που οδηγεί στην υποβάθμιση του νου. Τα προσωπικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου αλλάζουν επίσης. Αν νωρίτερα ήταν χαρούμενος και θετικός, τότε αφού ήταν συνεχώς στον υπολογιστή, σταδιακά έγινε παθιασμένος, ερεθισμένος και αποσπασμένος. Η κινητήρια δομή ενός εξαρτημένου στο Διαδίκτυο κυριαρχείται από καταστροφικά κίνητρα, πρωτόγονα κίνητρα που στοχεύουν στη συνεχή επίσκεψη σε κοινωνικά δίκτυα, παιχνίδια στον υπολογιστή, hacking και άλλα..

Έχοντας απεριόριστη πρόσβαση στο Διαδίκτυο και τις πληροφορίες που περιέχει επιδεινώνει τον εθισμό. Ωστόσο, στον σύγχρονο κόσμο, ακόμη και αν οι γονείς προσπαθούν να περιορίσουν την πρόσβαση στο Διαδίκτυο στο σπίτι, το παιδί εξακολουθεί να βρίσκει τρόπο πρόσβασης στο Διαδίκτυο. Για παράδειγμα, αναπληρώνοντας το λογαριασμό του στο τηλέφωνο, λαμβάνει megabyte ή ζητά από ένα φίλο για ένα τηλέφωνο, κάθεται σε μια τάξη υπολογιστή, πηγαίνει σε μια λέσχη Διαδικτύου.

Εάν το Διαδίκτυο είναι ο μόνος τρόπος που ένα άτομο επικοινωνεί με τον κόσμο, τότε ο κίνδυνος εθισμού στο Διαδίκτυο μπορεί να αυξηθεί και το αίσθημα της πραγματικότητας θα χαθεί για πάντα αν δεν βοηθήσετε εγκαίρως.

Τα διαδικτυακά παιχνίδια είναι ο πιο διαδεδομένος εθισμός στο Διαδίκτυο μεταξύ των εφήβων, ο οποίος έχει επίσης πολύ αρνητικές συνέπειες. Τα παιδιά και οι έφηβοι που αφιερώνουν αρκετό χρόνο για να παίξουν σταδιακά αναπτύσσουν μια αρνητική αντίληψη για τον κόσμο, η επιθετικότητα και το άγχος προκύπτουν εάν δεν υπάρχει ευκαιρία να παίξουν.

Η επικοινωνία για κοινωνικά δίκτυα και άλλες υπηρεσίες που δημιουργούνται για επικοινωνία είναι γεμάτη από μεγάλο κίνδυνο. Στο Διαδίκτυο, ο καθένας μπορεί να βρει έναν ιδανικό συνομιλητή από κάθε άποψη, έναν που δεν θα συναντήσετε ποτέ στη ζωή και με τον οποίο δεν χρειάζεται να διατηρείτε συνεχώς επικοινωνία στο μέλλον. Αυτό συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι οι άνθρωποι στην εικονική επικοινωνία μπορούν να φανταστούν τον εαυτό τους καθώς δεν είναι, εξιδανικεύουν επίσης την εικόνα τους, προσπαθούν να είναι καλύτεροι και πιο ενδιαφέροντες από ό, τι είναι πραγματικά. Σε επικοινωνία με έναν τέτοιο συνομιλητή, οι άνθρωποι αναπτύσσουν εξάρτηση και παραμέληση να επικοινωνούν με ανθρώπους στην πραγματική ζωή. Μαζί με μια αρνητική στάση απέναντι στον πραγματικό κόσμο, εμφανίζεται μια καταθλιπτική διάθεση, αϋπνία και πλήξη. Άλλες δραστηριότητες, αφού παρασύρονται από το Διαδίκτυο και τους υπολογιστές, ξεθωριάζουν στο παρασκήνιο, είναι πολύ δύσκολες και συνοδεύονται από αρνητική διάθεση.

Εθισμός στα τρόφιμα

Ο εθισμός στα τρόφιμα έχει διάφορες μορφές έκφρασης - υπερκατανάλωση τροφής, λιμοκτονία, νευρική ανορεξία και βουλιμία.

Ο εθισμός στα τρόφιμα είναι ψυχολογικός και σωματικός εθισμός. Καθώς το φαγητό αποκτά μεγάλο εθιστικό δυναμικό, γίνεται τεχνητή διέγερση της πείνας. Έτσι, κάθε άτομο που είναι επιρρεπές σε υπερκατανάλωση τροφής μπορεί να δημιουργήσει μια ζώνη αυξημένης μεταβολικής ισορροπίας. Μετά το φαγητό, το αίσθημα της πείνας προκύπτει αμέσως και είναι πολύ δύσκολο για ένα εθιστικό άτομο να αντέξει αυτήν την κατάσταση ήρεμα. Οι φυσιολογικοί μηχανισμοί του σώματος δεν ταιριάζουν, έτσι ο εθισμένος αρχίζει να τρώει τα πάντα αδιάκριτα. Σε κάποιο σημείο, ένα άτομο αναπτύσσει μια αίσθηση ντροπής, η οποία συσσωρεύεται μετά το φαγητό. Υπό την επήρεια αυτού του συναισθήματος, ο εθισμένος αρχίζει να κρύβει επιμελώς τον εθισμό του και παίρνει φαγητό κρυφά, μια ανησυχητική κατάσταση προκαλεί ένα ακόμη μεγαλύτερο αίσθημα πείνας.

Ως αποτέλεσμα αυτής της διατροφής, ένα άτομο αναπτύσσει καταναγκαστική υπερκατανάλωση τροφής, αύξηση βάρους, μεταβολικές διαταραχές, δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων και το πεπτικό σύστημα. Ένα άτομο παύει εντελώς να ελέγχει τα γεύματά του και τρώει όγκους τροφίμων που μπορούν να προκαλέσουν δυνητικά απειλητικά για τη ζωή προβλήματα.

Η δεύτερη διαταραχή, η οποία είναι μια μορφή εθισμού στα τρόφιμα, είναι η νηστεία. Ο εθισμός στη νηστεία μπορεί να προκληθεί από μία από τις δύο κύριες επιλογές: ιατρικούς και μη ιατρικούς μηχανισμούς. Ο ιατρικός μηχανισμός εφαρμόζεται μέσω της θεραπείας διατροφής εκφόρτωσης.

Στην πρώτη φάση μιας απεργίας πείνας, ένα άτομο μπορεί να έχει ορισμένες δυσκολίες με την συνεχώς αυξανόμενη όρεξη και την ανάγκη να την καταστείλει..

Κατά την επόμενη φάση, η κατάσταση του σώματος αλλάζει. Η ανεξέλεγκτη επιθυμία ενός ατόμου για φαγητό εξαφανίζεται, η όρεξή του μειώνεται ή εξαφανίζεται εντελώς, ένα άτομο αισθάνεται ότι έχει νέα δύναμη, έναν δεύτερο άνεμο, η διάθεσή του ανεβαίνει και υπάρχει η επιθυμία να αισθανθεί σωματική δραστηριότητα. Οι ασθενείς που έχουν φτάσει σε αυτό το στάδιο γίνονται πολύ θετικοί. Είναι ικανοποιημένοι με αυτήν την κατάσταση, θέλουν ακόμη και να το παρατείνουν για να νιώσουν τη ελαφρότητα του σώματος και του σώματος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα..

Η νηστεία επαναλαμβάνεται χωρίς ιατρική παρακολούθηση, ανεξάρτητα. Ως αποτέλεσμα της επαναλαμβανόμενης νηστείας, ένα άτομο σε μια συγκεκριμένη στιγμή αναπτύσσει μια κατάσταση ευφορίας από την αποχή από το φαγητό και πόσο καλά αισθάνεται όταν αισθάνεται ελαφρύ. Σε μια τέτοια στιγμή, ο έλεγχος χάνεται και το άτομο δεν αρχίζει να τρώει ακόμα και όταν έπρεπε να είχε αφήσει την απεργία πείνας. Ο εθισμένος λιμοκτονεί, ακόμα κι αν θέτει σε κίνδυνο την υγεία και τη ζωή του, το άτομο χάνει εντελώς μια κριτική άποψη για την κατάστασή του.

Θεραπεία εθισμού

Κανένας από τους εθισμούς δεν ξεφεύγει από μόνος του, ούτε σωματικός ούτε ψυχολογικός. Η ανθρώπινη αδράνεια, η έλλειψη ελέγχου, η απροθυμία καταπολέμησης του εθισμού, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ θλιβερές συνέπειες, οι οποίες μερικές φορές είναι απλώς μη αναστρέψιμες. Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, ένα άτομο με εθισμό είναι σε θέση να ζητήσει βοήθεια, αλλά τα περισσότερα δεν είναι σε θέση να αξιολογήσουν κριτικά την τρέχουσα κατάστασή τους. Ειδικά οι ασθενείς με ψυχολογικούς εθισμούς - τα τυχερά παιχνίδια, οι εθισμοί στα τρόφιμα, ο shopaholism δεν κατανοούν την πραγματική κλίμακα της διαταραχής τους.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, συμβαίνει ότι υπάρχουν πολλά σημάδια εθιστικής συμπεριφοράς, αλλά μόνο ένας ψυχίατρος αρμόδιος σε αυτόν τον τομέα μπορεί να καθορίσει εάν αυτό είναι ακριβώς. Ως αποτέλεσμα μιας λεπτομερούς συνομιλίας με τον ασθενή, έχοντας συλλέξει ένα οικογενειακό ιστορικό, λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τη ζωή και την προσωπικότητα του ασθενούς, ο γιατρός καταλήγει στο συμπέρασμα ότι υπάρχει εθιστική συμπεριφορά. Στη διαδικασία μιας τέτοιας διάγνωσης, ο γιατρός παρατηρεί προσεκτικά τη συμπεριφορά του πελάτη κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας, κατά την οποία μπορεί να παρατηρήσει χαρακτηριστικούς δείκτες εθιστικής συμπεριφοράς, όπως κολλημένος στην ομιλία ή αντιδραστικότητα, αρνητικές δηλώσεις προς την κατεύθυνση του και άλλα.

Η κύρια θεραπεία για τους εθισμούς είναι η ψυχοθεραπεία. Εάν ο εθισμός είναι πολύ σοβαρός και μακροχρόνιος, για παράδειγμα, ναρκωτικός ή αλκοολικός, τότε ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί να νοσηλευτεί με αποτοξίνωση του σώματος..

Η κατεύθυνση της οικογενειακής ψυχοθεραπείας (στρατηγική, λειτουργική, δομική) χρησιμοποιείται σε μεγαλύτερο βαθμό, καθώς η εκδήλωση εθιστικής συμπεριφοράς συμβαίνει συχνότερα υπό την επίδραση ενός παράγοντα ενός δυσμενούς περιβάλλοντος ανάπτυξης, ιδίως, οικογενειακών προβλημάτων. Η ψυχοθεραπευτική διαδικασία στοχεύει στον εντοπισμό των παραγόντων που προκάλεσαν αποκλίνουσα συμπεριφορά, στην ομαλοποίηση των οικογενειακών σχέσεων, στην ανάπτυξη ενός ατομικού σχεδίου θεραπείας.

Η πρόληψη του εθισμού θα είναι πολύ πιο αποτελεσματική εάν ξεκινήσει εγκαίρως. Το πρώτο στάδιο της πρώιμης πρόληψης του εθισμού είναι το διαγνωστικό στάδιο, στο οποίο αποκαλύπτεται η τάση των παιδιών να αποκλίνουν τη συμπεριφορά · πρέπει να πραγματοποιείται σε εκπαιδευτικά ιδρύματα.

Η πρόληψη του εθισμού έχει μεγάλη σημασία εάν πραγματοποιείται στο σχολείο. Τα παιδιά πρέπει να διδαχθούν για τους τύπους εθισμού, τις αιτίες και τις συνέπειές τους. Εάν ένα παιδί γνωρίζει τις καταστροφικές συνέπειες του χημικού εθισμού, πιθανότατα δεν θα θέλει να χρησιμοποιήσει αλκοόλ, τσιγάρα ή ναρκωτικά..

Το παράδειγμα των γονέων παίζει σημαντικό ρόλο. Εάν οι γονείς δεν έχουν κακές συνήθειες, αλλά έχουν έναν υγιή, πλήρη τρόπο ζωής και μεγαλώνουν τα παιδιά τους με το ίδιο πνεύμα, τότε η πιθανότητα εθισμού σε ένα παιδί είναι χαμηλή. Εάν ένα παιδί μεγαλώνει σε μια δυσλειτουργική οικογένεια όπου γίνεται κατάχρηση αλκοόλ, είναι πιο πιθανό να γίνει εθισμένος..

Συνομιλίες μεταξύ γονέων και παιδιών για προβλήματα, υποστήριξη σε δύσκολες καταστάσεις, κατανόηση και αποδοχή του παιδιού όπως είναι, θα βοηθήσει στην αποφυγή της επιθυμίας του παιδιού να εγκαταλείψει τον πραγματικό κόσμο στην εφεύρεση.

Το δεύτερο στάδιο της πρόληψης της εθιστικής συμπεριφοράς είναι η πρόληψη της συμμετοχής των παιδιών, ιδίως των εφήβων, σε διάφορες μορφές εθισμού, τόσο χημικών όσο και μη χημικών. Στο ίδιο στάδιο, πραγματοποιείται ενημέρωση σχετικά με μεθόδους αντιμετώπισης άγχους, κακής διάθεσης και άγχους, διδασκαλίας τεχνικών επικοινωνίας.

Το επόμενο στάδιο της αποκατάστασης είναι το διορθωτικό στάδιο, στο οποίο λαμβάνει χώρα η διόρθωση και η εξάλειψη των κακών συνηθειών και εθισμών. Η διορθωτική εργασία πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικευμένου ειδικού (ψυχοθεραπευτής).

Η πρόληψη των εθισμών μπορεί να είναι ατομική ή ομαδική. Σε ομαδικές τάξεις, χρησιμοποιούνται τεχνικές και προπονήσεις προσωπικής ανάπτυξης, οι οποίες περιλαμβάνουν τη διόρθωση ορισμένων αρνητικών χαρακτηριστικών ενός ατόμου και τη συμπεριφορά του..

Εάν ένα άτομο, μετά από μια θεραπεία, απαλλαγεί από επιβλαβείς εθισμούς, πρέπει να ληφθούν μέτρα για την κοινωνική του προσαρμογή στην κοινωνία, να διδάξει τεχνικές αλληλεπίδρασης με ανθρώπους, να ζήσει μια ενεργή ζωή, να αποτρέψει την υποτροπή.

Συγγραφέας: Ψυχοευρολόγος Ν. Χάρτμαν.

Ιατρός του Ιατρικού και Ψυχολογικού Κέντρου "PsychoMed"

Οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτό το άρθρο προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν επαγγελματικές συμβουλές και εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια. Εάν έχετε την παραμικρή υποψία εθισμού, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας!

Ο εθισμός είναι αυτό

Πριν από δεκαετίες, ο εθισμός ήταν ένας φαρμακολογικός όρος που υπονοούσε τη χρήση ενός φαρμάκου (ναρκωτικό, νόμιμο ή παράνομο φάρμακο) σε επαρκείς ποσότητες για να αποφευχθούν οι δυσάρεστες συνέπειες της απόσυρσης. Η εθιστική συμπεριφορά που σχετίζεται με την κατάσταση μιας τέτοιας εξάρτησης («ναρκωτισμός» [7]) θεωρήθηκε ως αποκλίνουσα και αντιπαρατέθηκε με τον εθισμό ως ασθένεια [8]. Επί του παρόντος, υπήρξε μια αλλαγή στην άποψη αυτού του είδους εθιστικών διαταραχών. Ο "εθισμός στα ναρκωτικά" άρχισε να θεωρείται μαζί με άλλες συμπεριφορικές εθιστικές διαταραχές ως ένα μόνο φαινόμενο, μια κοινή άποψη της ψυχοπαθολογικής ουσίας του οποίου, ωστόσο, δεν υπάρχει.

Ταξινόμηση

Διαφορετικοί συγγραφείς εθισμού αναφέρονται σε ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές [9], διαταραχές του παραγωγικού φάσματος [10], συγκρίνονται με διαταραχή συνειδητότητας λυκόφατος [11], κ.λπ. και με άλλες ψυχικές διαταραχές (συναισθηματική, ιδεοψυχαναγκαστική, κ.λπ.) [8].

Σε γενικές γραμμές, οι εθισμοί μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε «χημικό» (ουσιαστικό) - που ονομάζεται επίσης σωματική εξάρτηση και συμπεριφορική εξάρτηση (μη ουσιώδης, ψυχολογική) [12] [13].

Ο συμπεριφορικός εθισμός στην ψυχολογία είναι μια κατάσταση της ανθρώπινης συνείδησης που χαρακτηρίζεται από προσκόλληση σε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα, την αδυναμία να την σταματήσει μόνη της.

Μελέτη του φαινομένου

Η εθιστική συμπεριφορά σχετίζεται με την επιθυμία ενός ατόμου να εγκαταλείψει την πραγματική ζωή αλλάζοντας την κατάσταση της συνείδησής του. Η κλινική ψυχολογία και η κοινωνιολογία μελετούν αυτό το φαινόμενο [14].

Υπάρχουν μορφές εθισμού αποδεκτές από την κοινωνία [15]: πνευματικές πρακτικές, διαλογισμός, ερωτευμένος, δημιουργικότητα, εργασιομανισμός, ακραία αθλήματα, καθώς και κοινωνικά επικίνδυνοι: υπερκατανάλωση τροφής, κατάχρηση ουσιών, τοξικομανία και άλλα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εθισμοί μπορούν να αναπτυχθούν σκόπιμα (για παράδειγμα, μελετώνται οι παράγοντες του γνωστικού εθισμού σε διανοητικά προικισμένους εφήβους [16]).

δείτε επίσης

  • Ψυχολογικός εθισμός
  • Μη χημικός εθισμός
  • Εθισμός στα ναρκωτικά
  • Εθισμός στα ναρκωτικά
  • Σύνδρομο ψυχικού εθισμού

Συνδέσεις

  • Makushina O.P. Ένταση σε διάφορους εθισμούς στη σύγχρονη οικογένεια (Ρωσικά) // Κοινωνική ψυχολογία και κοινωνία. - 2011. - V. 4. - S. 111-122.
  • Παγκόσμιος πόρος αφιερωμένος στους τύπους εθισμών, εθισμών
  • Εθισμός, ή τι είναι κοινό μεταξύ ενός παχύσαρκου, ενός αλκοολικού και ενός εραστή; - άρθρο στον ιστότοπο "School of Life"
  • Σχετικά με τους εθισμούς και την εθιστική συμπεριφορά - άρθρο στον ιστότοπο "World of Psychology"
  • Το Workaholism είναι μια ασθένεια, όπως κάθε ψυχολογικός εθισμός.

Σημειώσεις

  1. ↑ A.L. Sventsitsky Σύντομο ψυχολογικό λεξικό. - Prospect, 2011. - Σ. 11. - 512 σελ. - ISBN 978-5-392-01704-1
  2. ↑ Taylor, C.Z. (Μάρτιος 2002). Θρησκευτικός εθισμός: εμμονή με την πνευματικότητα. Ποιμαντική Ψυχολογία (Springer Netherlands) 50 (4): 291-315. DOI: 10.1023 / A: 1014074130084.
  3. ↑ "Depression", The Columbia Electronic Encyclopedia, Columbia University Press, 2007,
  4. ↑ Nowack, W.J. Ψυχιατρικές διαταραχές που σχετίζονται με την επιληψία. Ειδικότητες eMedicine. WebMD (29 Αυγούστου 2006). Αρχειοθετήθηκε από το πρωτότυπο στις 5 Ιουνίου 2012.
  5. Eck Beck, D.A. Ψυχιατρικές διαταραχές λόγω γενικών ιατρικών παθήσεων (PDF). Τμήμα Ψυχιατρικής, Πανεπιστήμιο Μιζούρι-Κολούμπια (2007). Αρχειοθετήθηκε από το πρωτότυπο στις 14 Απριλίου 2008.
  6. ↑ V. Δ. Mendelevich Ψυχολογία εξαρτημένης προσωπικότητας. - Καζάν, 2004. - 240 σελ..
  7. Yat Pyatnitskaya Ι. Ν. Κλινική ναρκολογία. L., Ιατρική. 1975.332 δ.
  8. ↑ 12Α. Y. Egorov Προοπτικές για τη θεραπεία εθιστικών διαταραχών: θεωρητικό υπόβαθρο. Αρχειοθετήθηκε από το πρωτότυπο στις 5 Ιουνίου 2012.Ανακτήθηκε στις 13 Μαρτίου 2012.
  9. ↑ Leshner A.I. Ο εθισμός είναι μια ασθένεια του εγκεφάλου - και έχει σημασία. // Επιστήμη. 1997. V. 278. Ν 5335. σ. 45-47.
  10. ↑ Altshuler V.B. Παθολογική επιθυμία για αλκοόλ. Μόσχα, 1994 - 216 σελ..
  11. ↑ Mendelevich V.D., Sadykova R.G. Εξάρτηση ως ψυχολογικό και ψυχοπαθολογικό φαινόμενο (προβλήματα διάγνωσης και διαφοροποίησης) // Δελτίο κλινικής ψυχολογίας. 2003. Τ. 1. Αριθ. 2. σ. 153-158.
  12. ^ Albrecht U, Kirschner NE, Grüsser SM (2007). "Διαγνωστικά εργαλεία για τον εθισμό στη συμπεριφορά: μια επισκόπηση". Psychosoc Med4: Doc11. PMID 19742294.
  13. ↑ S.Yu. Tsirkin Εγχειρίδιο ψυχολογίας και ψυχιατρικής παιδικής και εφηβικής ηλικίας. - 2. - Peter, 2004. - σ. 561. - 896 σελ. - ISBN 5-318-00115-7
  14. ↑ V. Kachalov Σχετικά με τους εθισμούς και την εθιστική συμπεριφορά. Κόσμος της Ψυχολογίας. Ανακτήθηκε στις 12 Μαρτίου 2012.
  15. ↑ Α. Yu. Egorov - Μη χημικοί (συμπεριφοριστικοί) εθισμοί (αναθεώρηση)
  16. ↑ Yakimova T.V. Το φαινόμενο του γνωστικού εθισμού στην ανάπτυξη των διανοητικά προικισμένων εφήβων // Συμβουλευτική ψυχολογία και ψυχοθεραπεία. - 2010. - Τ. 1. - S. 121-136.
Εθισμός
ΟυσίεςΚατάχρηση ουσιών από αλκοόλ Νικοτίνη Τοξικομανία
ΤροφήΖάχαρη σοκολάτας
ΣυμπεριφορικήΥπολογιστής · Τζόγος · Βιντεοπαιχνίδια · Διαδίκτυο · Πορνογραφία · Σεξ · Ψώνια · Kleptomania · Μαυρίσματος · Τηλεόραση · Εργασία

Ίδρυμα Wikimedia. 2010.

  • Redneki
  • Hacilar

Δείτε τι είναι το "Addiction" σε άλλα λεξικά:

ΠΡΟΣΘΗΚΗ - (lat. Addictio, από addicere έως βραβείο, έως πρόταση). Βραβείο, αναγνώριση. Λεξικό ξένων λέξεων που περιλαμβάνονται στη ρωσική γλώσσα. Chudinov AN, 1910. ΠΡΟΣΘΗΚΗ lat. εθιστικό, από addicere, έως πρόταση. Αναγνώριση, βραβείο. Επεξήγηση...... Λεξικό ξένων λέξεων της ρωσικής γλώσσας

εθισμός - ουσιαστικό, αριθμός συνωνύμων: 3 • εξάρτηση (24) • αναγνώριση (36) • βραβείο (3)... λεξικό συνωνύμων

ΠΡΟΣΘΕΤΑ - Βλέπε εθιστική συμπεριφορά. Ένα μεγάλο ψυχολογικό λεξικό. Μ.: Prime EUROZNAK. Εκδ. Β.Γ. Meshcheryakova, acad. V.P. Ζιντσένκο. 2003... Μεγάλη ψυχολογική εγκυκλοπαίδεια

Εθισμός - (Latin Latinio) στο ρωμαϊκό δίκαιο, ένα βραβείο. Η έννοια του A. ήταν ευρέως διαδεδομένη, για παράδειγμα, A. ιδιοκτησία κατά διαίρεση, A. υπόσχεση στον πιστωτή, στην αρχαιότητα A. ο ίδιος ο οφειλέτης, ο οποίος, ως κριτής (εθισμένος), στην αρχή...... Εγκυκλοπαίδεια του Δικαίου

Εθισμός - (εθιστικό), δηλαδή, ένα βραβείο, ένας όρος που ήταν ασύγκριτα πιο διαδεδομένος στο ρωμαϊκό δίκαιο από ό, τι στο σύγχρονο δίκαιο. Μεταξύ των Ρωμαίων, γνωρίζουμε: A. περιουσία κατά τη διαίρεση, A. δεσμεύσεις στον πιστωτή, στην αρχαιότητα ακόμη και A. τον ίδιο τον οφειλέτη, ο οποίος...... Εγκυκλοπαιδικό Λεξικό του F.A. Brockhaus και I.A. Έφρον

Εθισμός - (Latin Latinio) στο ρωμαϊκό δίκαιο, ένα βραβείο. Η έννοια του A. ήταν ευρέως διαδεδομένη, για παράδειγμα, A. περιουσία στο τμήμα, A. δεσμεύθηκε στον πιστωτή, στα αρχαία χρόνια A. ο ίδιος ο οφειλέτης, ο οποίος, ως κριτής (εθισμένος), πρώτα...

Εθισμός - (από Lat. Addictus "τυφλά προδομένος, εθισμένος") - μια συγκεκριμένη απόδραση από την πραγματικότητα ως αποτέλεσμα μιας κατάστασης δηλητηρίασης από το αλκοόλ, τα ναρκωτικά, το πάθος για να ακούτε μουσική (βλ. Εθισμός στη μουσική), τον τζόγο (κάρτες, ρουλέτα... Εγκυκλοπαιδικό Λεξικό Ψυχολογίας και παιδαγωγία

ΠΡΟΣΘΗΚΗ - (εθισμός) μια κατάσταση εθισμού που αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα εθισμού σε ένα ή άλλο φάρμακο. Πιο συγκεκριμένα, αυτός ο όρος περιλαμβάνει μια κατάσταση φυσικής εξάρτησης που προκαλείται από την πρόσληψη ουσιών όπως η μορφίνη,...... Επεξηγηματικό Λεξικό Ιατρικής

Εθισμός (νοήματα) - Εθισμός: Ο εθισμός είναι μια εμμονική ανάγκη που αισθάνεται ένα άτομο, ωθώντας σε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα. Ο εθισμός στο Διαδίκτυο είναι μια εμμονική επιθυμία σύνδεσης στο Διαδίκτυο και μια επώδυνη αδυναμία αποσύνδεσης από το Διαδίκτυο εγκαίρως. Εθισμός...... Wikipedia

Εθισμός - μια κατάσταση εθισμού που αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα εθισμού σε ένα συγκεκριμένο φάρμακο. Πιο συγκεκριμένα, αυτός ο όρος περιλαμβάνει μια κατάσταση σωματικής εξάρτησης που προκαλείται από την πρόσληψη ουσιών όπως η μορφίνη, η ηρωίνη ή...... Ιατρικοί όροι

Εθισμός: τύποι, αιτίες και στάδια σχηματισμού

Ο εθισμός και η εξάρτηση είναι στενές έννοιες στην κλινική ψυχολογία. Ο εθισμός είναι ένα σύνολο παθολογικών εκδηλώσεων καταστροφικής συμπεριφοράς προσωπικότητας που αποσκοπούν στην αποφυγή της πραγματικότητας..

Τι είναι ο εθισμός; Πώς να το ξεχωρίσετε από αποκλίνουσα συμπεριφορά; Πώς να καταλάβετε ότι ορισμένες συνήθειες είναι ακριβώς εθισμός?

Ορισμός της έννοιας

Ο εθισμός στην ψυχολογία είναι η ψυχολογική εξάρτηση ενός ατόμου από κάτι, ένας νοσηρός εθισμός σε ορισμένες ουσίες, αντικείμενα, ενέργειες. Ένας εθισμένος είναι ένα άτομο που πάσχει από κάποια μορφή εθισμού..

Ωστόσο, δεν είναι όλες οι εθιστικές συμπεριφορές εθισμός. Για παράδειγμα, η φυσιολογική εξάρτηση του βρέφους από τη μητέρα (που είναι φυσικό για ένα παιδί λόγω της ηλικίας του) θεωρείται κοινωνικά αποδεκτός εθισμός.

Επιπλέον, οι ψυχολόγοι έχουν αποδείξει ότι δραστηριότητες όπως η δημιουργικότητα και ο διαλογισμός, ο αθλητισμός και οι πνευματικές πρακτικές είναι θετικά παραδείγματα εθισμού..

Πρέπει να ειπωθεί ότι ένα τέτοιο φαινόμενο όπως ο εθισμός δεν είναι ασθένεια. Το ICD-10 δεν έχει αυτήν την ασθένεια.

Τα σημάδια εθισμού μπορούν να διακριθούν μόνο υπό όρους, επειδή είναι πολύ ατομικά. Ο εθισμένος χαρακτηρίζεται από:

  • ψυχολογική δυσφορία, μεταβλητότητα διάθεσης
  • μια ακαταμάχητη επιθυμία για χρήση αυτής ή αυτής της ουσίας κατά τη διάρκεια του χημικού εθισμού ·
  • έλλειψη ικανότητας χρήσης της ουσίας σε δοσολογία ή διακοπή της δράσης μετά από σύντομο χρονικό διάστημα.
  • φυσιολογική δυσφορία απουσία της ικανότητας ικανοποίησης της παθολογικής ανάγκης.
  • χαμηλή αντοχή στο στρες, δυσκολίες στην προσαρμογή.
  • κακή προσαρμογή και σύγκρουση ·
  • μειωμένη ικανότητα να σκέφτεσαι κριτικά και να ζεις μια φυσιολογική ζωή.
  • άρνηση αποδοχής εθισμού.

Λόγοι για τον σχηματισμό

Οι κλινικοί ψυχολόγοι είναι σίγουροι ότι το γεγονός ότι οι γονείς έχουν έναν ή άλλο τύπο εθισμού μπορεί να αποδοθεί στον κύριο λόγο για την εμφάνιση παρόμοιου εθισμού σε ένα παιδί. Επιπλέον, διακρίνονται οι ακόλουθοι λόγοι για τον σχηματισμό εθισμού:

  • δυσμενή ψυχολογική κατάσταση στο περιβάλλον γονέα-παιδιού ·
  • έλλειψη συναισθηματικής προσκόλλησης στους γονείς.
  • ανεπιτυχής κοινωνικοποίηση και δυσκολίες προσαρμογής σε νέες συνθήκες ·
  • αστάθεια της ψυχής
  • χαμηλή αυτοεκτίμηση;
  • παρατεταμένη παραμονή σε αγχωτική κατάσταση.
  • ανεπαρκώς ανεπτυγμένη ικανότητα ανάλυσης της συμπεριφοράς τους.
  • μια τάση να μην λύνουμε προβλήματα, αλλά να ξεφεύγουμε από αυτά.
  • έλλειψη θέλησης
  • κίνδυνο όρεξης
  • παραμέληση, τάση για αδαμαντοποίηση και παράνομες πράξεις.

Οι εθισμένοι προσπαθούν να ξεφύγουν από την πραγματικότητα με διαφορετικούς τρόπους. Ανάλογα με αυτό, είναι συνηθισμένο να διακρίνουμε διαφορετικούς τύπους εθισμού. Οι χημικοί τύποι περιλαμβάνουν: οινοπνευματώδη, νικοτίνη, τοξικομανία και κατάχρηση ουσιών. Μη χημικά: εθισμός στον υπολογιστή, εργασιομανία, τυχερά παιχνίδια, διατροφικές διαταραχές, αγάπη και σεξουαλικός εθισμός.

Παρακάτω θα σας πούμε τι είδους εθισμούς είναι γνωστά στη σύγχρονη ψυχολογική επιστήμη..

Χημικές μορφές

Ο χημικός εθισμός είναι ένα σύνολο σημείων αλλαγμένης κατάστασης συνείδησης ενός ατόμου ως αποτέλεσμα της πρόσληψης ψυχοδραστικών ουσιών. Αλκοόλ, τοξικές ουσίες, καφές, νικοτίνη, ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν χημική εξάρτηση.

  • Εθισμός στη νικοτίνη. Πρόκειται για μια φυσιολογική ανθρώπινη λαχτάρα για κάπνισμα, ο κίνδυνος της οποίας είναι ότι όχι μόνο ο ίδιος ο καπνιστής πάσχει από αυτό, αλλά και τα αγαπημένα του πρόσωπα, τα οποία αναγκάζονται να εισπνεύσουν νικοτίνη.
  • Αλκοολισμός. Αυτός ο τύπος εθισμού βασίζεται στην κατανάλωση ενός ατόμου από μεγάλες δόσεις αλκοολούχων ποτών, η οποία συμβάλλει στην εμφάνιση εθισμού, στην αποφυγή προβλημάτων στην οικογένεια ή στην εργασία. Ο εθισμός στο αλκοόλ προκαλεί τόσο ψυχολογική ανάγκη όσο και φυσιολογικό εθισμό. Επομένως, όταν προσπαθεί να εγκαταλείψει αυτόν τον εθισμό, ένα άτομο αναπτύσσει συμπτώματα στέρησης. Το αποτέλεσμα του αλκοολισμού είναι η υποβάθμιση της προσωπικότητας.
  • Κατάχρηση ουσιών. Ως μέσο απόκτησης ευχαρίστησης σε αυτόν τον τύπο εθισμού, χρησιμοποιούνται τοξικές ουσίες, η μυρωδιά από την οποία εισπνέει ο εθισμένος.
  • Εθισμός. Αυτή είναι η φυσιολογική εξάρτηση ενός ατόμου από φάρμακα ή ψυχοδραστικές ουσίες που προκαλούν ψευδαισθήσεις..

Ο χημικός εθισμός καταστρέφει τα εσωτερικά όργανα ενός ατόμου, προκαλώντας σοβαρή βλάβη στην υγεία. Ο ίδιος ο εθισμένος δεν καταλαβαίνει ότι αυτός είναι ένας άμεσος δρόμος για πρόωρο θάνατο..

Μη χημικές μορφές

Οι μη χημικοί εθισμοί είναι διάφορες συμπεριφορικές διαταραχές που εμφανίζονται χωρίς τη χρήση ενός ατόμου από αυτές ή ουσίες που μπορούν να αλλάξουν συνείδηση.

  • ΤΥΧΕΡΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ. Στην ψυχολογία, ο τζόγος είναι ο επιστημονικός ορισμός του εθισμού στα παιχνίδια. Ένας εθισμένος με έναν τέτοιο εθισμό είναι αυτός που μπορεί να ξοδέψει τα τελευταία του χρήματα για τυχερά παιχνίδια, γιατί γι 'αυτόν αυτή η δραστηριότητα είναι υψίστης σημασίας. Με την ανάπτυξη της κίνησης, αυξάνονται επίσης τα ποσά που ξοδεύει ο εθισμένος στο χόμπι του. Λόγω χρεών και πολυάριθμων δανείων, η σχέση ενός τζογαδόρου με τους αγαπημένους τους επιδεινώνεται.
  • Εθισμός στο διαδίκτυο. Αυτός ο τύπος εθισμού χαρακτηρίζεται από την πλήρη εμβάπτιση του ατόμου στον εικονικό κόσμο. Η ζωντανή επικοινωνία από τη ζωή ενός ατόμου εξαφανίζεται σταδιακά, οι φιλίες διακόπτονται. Στην αναπτυξιακή ψυχολογία, πιστεύεται ότι το αυξημένο ενδιαφέρον για την εικονική επικοινωνία είναι ο κανόνας για την εφηβεία, αλλά οι γονείς πρέπει να είναι προσεκτικοί στο παιδί προκειμένου να παρατηρήσουν καταστροφικά σημάδια εγκαίρως..
  • Ο εθισμός στον υπολογιστή είναι μια παραλλαγή του εθισμού στο Διαδίκτυο. Χαρακτηρίζεται από υπερβολικό ανθρώπινο ενθουσιασμό για υπολογιστές, προγραμματισμό, ηλεκτρονικά παιχνίδια και εικονική επικοινωνία. Τα φυσιολογικά σημάδια του εθισμού στον υπολογιστή είναι συνεχής πονοκέφαλος, μειωμένη όραση, πόνος στον καρπό ως αποτέλεσμα της υπερβολικής άσκησης των μυών του χεριού, παραβίαση της καθημερινής ρουτίνας.
  • Εξάρτηση από σύγχρονα gadgets. Εκδηλώνεται σε μια οδυνηρή ανθρώπινη φυλή για τεχνολογικές καινοτομίες. Εάν ανακαλύψει για την κυκλοφορία ενός νέου ισχυρού μοντέλου τηλεφώνου, βιάζεται να το πάρει, παρά το γεγονός ότι το παλιό του κινητό τηλέφωνο λειτουργεί τέλεια. Ως αποτέλεσμα, ο εξαρτημένος ξοδεύει τεράστια χρηματικά ποσά σε περιττό εξοπλισμό..
  • Εθισμός αγάπης. Σε λογοτεχνικές πηγές, ονομάζεται επίσης εθισμός σεξ. Το αντικείμενο του οδυνηρού πάθους σε αυτήν την περίπτωση είναι ένας πραγματικός ή φανταστικός συνεργάτης. Οι εκδηλώσεις του είναι πολύπλευρες: από την εμμονή ενός ατόμου με το σεξ έως τη συνειδητή απόρριψη της οικειότητας σε μια σχέση λόγω της δίψας για πνευματική οικειότητα, όχι φυσική. Η πιο κοινή μορφή αυτού του τύπου εθισμού είναι η ζήλια. Στις γυναίκες, συχνά εκδηλώνεται με τη μορφή επιθυμίας να ελέγχει έναν σύντροφο σε όλα, να διαβάζει την αλληλογραφία του στο Διαδίκτυο και να ελέγχει τη λίστα των κλήσεων σε ένα κινητό τηλέφωνο. Ο κίνδυνος αυτού του τύπου μη χημικού εθισμού είναι ότι η σχέση αγάπης του εξαρτημένου είναι καταδικασμένη σε αποτυχία..
  • Ο εθισμός αποφυγής είναι το αντίθετο του εθισμού στην αγάπη. Τα άτομα με αυτόν τον τύπο εθισμού φοβούνται την οικειότητα και τη συναισθηματική προσκόλληση. Φοβούνται ότι η αγάπη, η οικειότητα και ο γάμος θα τους στερήσουν την ελευθερία τους. Ως αποτέλεσμα, αυτοί οι άνθρωποι είναι καταδικασμένοι στη μοναξιά..
  • Εργασολισμός. Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι η ανιδιοτέλεια στην εργασία δεν είναι καθόλου εθισμός, αλλά ένα θετικό γνώρισμα της προσωπικότητας. Αλλά, με απλούς όρους, η εστίαση στην εργασία εκτοπίζει όλες τις άλλες δραστηριότητες από τη ζωή του εργασιομανή: δημιουργικότητα, χόμπι, επικοινωνία με φίλους, οικογενειακές παραδόσεις. Ταυτόχρονα, η ίδια η διαδικασία εκτέλεσης παραγωγικών λειτουργιών δεν δίνει στους εθισμένους την ευχαρίστηση. Η εργασία για αυτόν είναι ένας τρόπος αποφυγής προβλημάτων σε άλλους τομείς της ζωής..
  • Ο επείγων εθισμός είναι η επιθυμία ενός ατόμου να περιοριστεί σε χρονικά πλαίσια σε όλα, να προσπαθήσει να κάνει όσο το δυνατόν περισσότερο, εργαζόμενος με εξαιρετικά γρήγορο ρυθμό. Μια τέτοια συμπεριφορά αργά ή γρήγορα προκαλεί σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και συναισθηματική ψυχρότητα ενός ατόμου..
  • Θρησκευτικός εθισμός. Στην ψυχολογία, ένας θρησκευτικός εξαρτημένος είναι ένα άτομο που εμπλέκεται στις δραστηριότητες μιας αίρεσης.
  • Αθλητισμός εθισμός. Χαρακτηρίζεται από μια σταθερή αύξηση του χρόνου προπόνησης. Ένα άτομο είναι εμμονή με την ιδέα να πάρει το μέγιστο αποτέλεσμα από την προπόνηση, επομένως αφιερώνει όλο τον ελεύθερο χρόνο του σε αυτά..
  • Εθισμός στα τρόφιμα. Αυτός ο τύπος περιλαμβάνει όλες τις διατροφικές διαταραχές, από την υπερκατανάλωση τροφής έως τη σκόπιμη άρνηση κατανάλωσης συγκεκριμένων τροφών και νηστείας. Ο εθισμός στα τρόφιμα οδηγεί σε διαγνώσεις όπως βουλιμία, ανορεξία και παχυσαρκία..
  • Shopaholism. Το χαρακτηριστικό αυτού του μη χημικού εθισμού είναι ένα παθολογικό πάθος για την αγορά διαφόρων αντικειμένων. Η μετάβαση στο κατάστημα γίνεται για εθισμένους αυτού του τύπου μια πρόκληση στον εθισμό. Ως αποτέλεσμα της ανεξέλεγκτης υπερβολής, ένα άτομο έχει σοβαρές οικονομικές δυσκολίες, αναγκάζεται να χρεωθεί. Ταυτόχρονα, οι ίδιες οι αγορές δεν του φέρνουν ευχαρίστηση, αφήνοντας το κατάστημα, αισθάνεται αίσθηση ενοχής. Χωρίς να μπορούν να πάνε στο κατάστημα κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτοί οι άνθρωποι αισθάνονται άβολα: είναι κατάθλιψη, ευερέθιστα, οξύ.

Θεραπευτική αγωγή

Είναι λάθος να πιστεύουμε ότι ο εθισμός θα εξαφανιστεί από μόνος του με την πάροδο του χρόνου. Πρέπει να θυμόμαστε ότι όσο περισσότερη εμπειρία έχει ο εθισμένος, τόσο πιο δύσκολο είναι να απαλλαγούμε από τον εθισμό. Τα στάδια του σχηματισμού εθισμού καθορίζουν τις μεθόδους θεραπείας.

Η κατάσταση με τη θεραπεία εθισμού περιπλέκεται περαιτέρω από το γεγονός ότι το ίδιο το άτομο δεν παραδέχεται το πρόβλημά του και αρνείται να βοηθήσει..

Μόνο οι ψυχίατροι και οι κλινικοί ψυχολόγοι είναι σε θέση να αναγνωρίσουν ένα μοντέλο εξαρτημένης συμπεριφοράς και να σχεδιάσουν σωστά τη θεραπευτική του διόρθωση. Η διάγνωση ενός προβλήματος εθισμού ξεκινά με τη λήψη ιστορικού και την αναζήτηση της αιτίας της ανώμαλης συμπεριφοράς. Κατά κανόνα, οι εθισμοί προδίδονται στη συμπεριφορά του ασθενούς κατά τη διάρκεια επίσκεψης στο γιατρό, σε απαντήσεις σε ερωτήσεις ειδικού.

Οι μη χημικοί εθισμοί αντιμετωπίζονται με ψυχοθεραπεία και ύπνωση. Η ουσία της ψυχο-διορθωτικής επίδρασης μειώνεται στην καταστροφή αρνητικών στερεοτύπων συμπεριφοράς, στο σχηματισμό ενός κατάλληλου συστήματος αξιών. Ανάλογα με τη σοβαρότητα και τη μορφή του εθισμού, ένας ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής επιλέγει ομαδικές ή μεμονωμένες μορφές εργασίας. Τα προσωπικά προγράμματα ανάπτυξης είναι αποτελεσματικές μέθοδοι για την εξάλειψη των εθισμών..

Για τη θεραπεία χημικών εθισμών, ο ασθενής πρέπει να νοσηλευτεί για να αποτοξινώσει το σώμα και να διεγείρει τις βαθιές δομές του εγκεφάλου με ηλεκτρικό ρεύμα. Η βασική αρχή στη θεραπεία των χημικών εθισμών είναι η αντικατάσταση του αντικειμένου του εθισμού με ένα αβλαβές φάρμακο. Για παράδειγμα, οι χρήστες ηρωίνης είναι ευκολότερο να επιστρέψουν σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής εάν το φάρμακο αλλάξει σε βουπρενορφίνη ή μεθαδόνη κατά την αρχική φάση της θεραπείας. Για την αποφυγή νευρικών βλαβών, η θεραπεία εθισμού στα ναρκωτικά συνδυάζεται με το διορισμό αντικαταθλιπτικών στον ασθενή..

Οι συστάσεις μου

Η απάτη των εθισμών είναι ότι αναπτύσσονται ανεπαίσθητα για τον ίδιο τον εθιστικό. Το άτομο είναι σίγουρο ότι έχει τον έλεγχο της κατάστασης, ενώ η συμπεριφορά και οι ενέργειές του έχουν από καιρό υποστεί εθισμό. Γι 'αυτό είναι δύσκολο για τους τοξικομανείς να παραδεχτούν ότι έχουν πρόβλημα..

Αναλαμβάνω τη διόρθωση των μη χημικών εθισμών μόνο εάν ο ίδιος ο πελάτης ζητήσει βοήθεια και είναι έτοιμος να συνεργαστεί. Διαφορετικά θα σπαταληθεί χρόνος και χρήμα.

Κατά τη γνώμη μου, οι μεμονωμένες μορφές εργασίας για την καταπολέμηση των εθισμών είναι πιο αποτελεσματικές από τις ομαδικές. Κατά τη διάρκεια της ατομικής εργασίας, ο ψυχολόγος έχει περισσότερες ευκαιρίες να παρακολουθεί την επίδραση των ψυχοθεραπευτικών ασκήσεων. Η καταγραφή των δηλώσεων του πελάτη στο πρωτόκολλο βοηθά στον προγραμματισμό της επόμενης συνάντησης.

Μετά από μια σειρά ψυχοθεραπευτικών συνεδριών, θεωρώ σκόπιμο να ενοποιήσω το αρχικό θετικό αποτέλεσμα με αρκετές συνεδρίες ύπνωσης. Όπως δείχνει η πρακτική, μετά την ύπνωση, οι υποτροπές με μη χημικούς εθισμούς εμφανίζονται πολύ λιγότερο συχνά..

συμπέρασμα

Έτσι, ο εθισμός είναι ένα είδος κελύφους στο οποίο κρύβεται ένα αδύναμο άτομο, προσπαθώντας να κρυφτεί από τα προβλήματα της ζωής. Οτιδήποτε μπορεί να γίνει αντικείμενο εθισμού: άλλο άτομο, αντικείμενο, συνήθεια, δράση, τρόφιμα, ποτά, χημικά. Σταδιακά εξελίσσεται από ένα ευχάριστο χόμπι σε ένα παθολογικό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας, μια φοβερή συνήθεια εκτοπίζει όλες τις άλλες σημαντικές πράξεις και γεγονότα από τη ζωή του ατόμου, υποτάσσοντάς τον.

Κάθε άτομο πρέπει να θυμάται ότι οι χημικοί και οι συμπεριφορικοί εθισμοί είναι εξίσου επικίνδυνοι για την υγεία, και οι συνέπειές τους, ελλείψει διόρθωσης, είναι μη αναστρέψιμες παθολογικής φύσης..