Προσαρμόζω

Το επεξηγηματικό λεξικό της Efremova. Τ. Εφρέμοβα 2000.

  • Προσαρμόζω
  • Adaptometer

Δείτε τι είναι το "Adapt" σε άλλα λεξικά:

adapt - see adapt (adapt) Λεξικό ρωσικών συνωνύμων. Πρακτικός οδηγός. Μ.: Ρωσική γλώσσα. Z.E. Aleksandrova. 2011... Λεξικό συνωνύμων

προσαρμογή - ADAPT, rui, rue; anny; κουκουβάγιες και όχι σοβιετικό. Θέμα (gat) προσαρμογή, make (drive) προσαρμογή. Προσαρμοσμένη μετάφραση. Επεξηγηματικό Λεξικό του Οζέγκοφ. ΣΙ. Ozhegov, Ν.Υ. Σβέδοβα. 1949 1992... Επεξηγηματικό Λεξικό του Οζέγκοφ

για προσαρμογή - βιασύνη, βιασύνη, nesov. και κουκουβάγιες., γιατί (... Λεξικό ξένων λέξεων της ρωσικής γλώσσας

προσαρμογή - • συνηθίστε, συνηθίστε, συνηθίζετε, προσαρμόζετε, προσαρμόζετε, προσαρμόζετε, προσαρμόζετε, συνηθίζετε, συνηθίστε, εφαρμόστε, συνηθίστε, συνηθίστε, συνηθίστε, συνηθίστε P. 0845 σελ. 0846 σελ. 0847 σελ. 0848 σελ. 0849 σελ. 0850...... Νέο επεξηγηματικό λεξικό ρωσικών συνωνύμων

Προσαρμογή - I Nes. και κουκουβάγιες. δεν μεταβιβάζεται. Να υπόκειται σε προσαρμογή [προσαρμογή I]. ΙΙδ. και κουκουβάγιες. δεν μεταβιβάζεται. Προσαρμογή στις μεταβαλλόμενες συνθήκες. Το επεξηγηματικό λεξικό της Efremova. Τ. Εφρέμοβα 2000... Σύγχρονο επεξηγηματικό λεξικό της ρωσικής γλώσσας από την Efremova

προσαρμογή - προσαρμογή, βιασύνη, βιασύνη (προσαρμογή)... Ρωσικό ορθογραφικό λεξικό

για προσαρμογή - (I), προσαρμογή / ruyu (si), ruyuyu (sya), ruyut (χαμογελαστά)... Λεξικό ορθογραφίας της ρωσικής γλώσσας

adapt - Syn: adapt, adapt... Θησαυρός ρωσικού επιχειρηματικού λεξιλογίου

για προσαρμογή - βιάζομαι, βιάζομαι. Σεντ και nsv. Προσαρμογή για προσαρμογή σε νέες, αλλαγμένες συνθήκες ύπαρξης. Τα μάτια έχουν προσαρμοστεί στο έντονο φως. Ο αρχάριος γρήγορα προσαρμόστηκε στο σχολείο... Εγκυκλοπαιδικό Λεξικό

προσαρμογή - Βλέπω προσαρμογή. φρούτα; ταλαιπωρία. II καταστροφή, καταστροφή; Σεντ και nsv. Προσαρμογή για προσαρμογή σε νέες, αλλαγμένες συνθήκες ύπαρξης Τα μάτια έχουν προσαρμοστεί στο έντονο φως. Ο αρχάριος γρήγορα προσαρμόστηκε στο σχολείο... Λεξιλόγιο πολλών εκφράσεων

ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗ

(από Lat. adaptare - to adapt) - με ευρεία έννοια - προσαρμογή στις μεταβαλλόμενες εξωτερικές και εσωτερικές συνθήκες. Ο άνθρωπος έχει δύο πτυχές: βιολογικό και ψυχολογικό.

Η βιολογική πτυχή του Α., Η οποία είναι κοινή για τον άνθρωπο και τα ζώα, περιλαμβάνει την προσαρμογή του οργανισμού (βιολογικό ον) σε σταθερές και μεταβαλλόμενες περιβαλλοντικές συνθήκες: θερμοκρασία, ατμοσφαιρική πίεση, υγρασία, φωτισμός και άλλες φυσικές συνθήκες, καθώς και αλλαγές στο σώμα: ασθένεια, απώλεια Κ.-Λ. σώμα ή περιορισμός των λειτουργιών του (βλ. επίσης ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ). Οι εκδηλώσεις του βιολογικού A. περιλαμβάνουν μια σειρά ψυχοφυσιολογικών διαδικασιών, για παράδειγμα. προσαρμογή του φωτός (βλέπε A. αισθητηριακό). Στα ζώα, τέτοιες συνθήκες επιτυγχάνονται μόνο εντός των ορίων των εσωτερικών μέσων και των δυνατοτήτων ρύθμισης των λειτουργιών του σώματος, ενώ ο άνθρωπος χρησιμοποιεί διάφορα βοηθητικά μέσα που είναι προϊόντα της δραστηριότητάς του (κατοικίες, ρούχα, μέσα μεταφοράς, οπτικός και ακουστικός εξοπλισμός, κ.λπ.). Ταυτόχρονα, ένα άτομο έχει την ικανότητα εθελοντικής νοητικής ρύθμισης ορισμένων βιολογικών διαδικασιών και συνθηκών, γεγονός που επεκτείνει τις προσαρμοστικές του δυνατότητες..

Η μελέτη των φυσιολογικών ρυθμιστικών μηχανισμών του Α. Έχει μεγάλη σημασία για την επίλυση εφαρμοσμένων προβλημάτων ψυχοφυσιολογίας, ιατρικής ψυχολογίας, εργονομίας κ.λπ. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον για αυτές τις επιστήμες είναι οι προσαρμοστικές αντιδράσεις του σώματος σε δυσμενείς επιδράσεις σημαντικής έντασης (ακραίες καταστάσεις), οι οποίες εμφανίζονται συχνά σε διάφορους τύπους επαγγελματικής δραστηριότητας. και μερικές φορές στην καθημερινή ζωή των ανθρώπων. Ο συνδυασμός τέτοιων αντιδράσεων ονομάζεται σύνδρομο προσαρμογής.

Η ψυχολογική πτυχή του Α. (Εν μέρει επικαλύπτεται από την έννοια της κοινωνικής προσαρμογής) είναι η προσαρμογή ενός ατόμου ως ατόμου στην ύπαρξη στην κοινωνία σύμφωνα με τις απαιτήσεις αυτής της κοινωνίας και με τις δικές του ανάγκες, κίνητρα και ενδιαφέροντα. Η διαδικασία της ενεργού προσαρμογής του ατόμου στις συνθήκες του κοινωνικού περιβάλλοντος ονομάζεται κοινωνική προσαρμογή. Η τελευταία πραγματοποιείται μέσω της αφομοίωσης ιδεών σχετικά με τους κανόνες και τις αξίες μιας δεδομένης κοινωνίας (τόσο με ευρεία έννοια όσο και σε σχέση με το πλησιέστερο κοινωνικό περιβάλλον - μια κοινωνική ομάδα, μια συλλογική εργασία, μια οικογένεια). Οι κύριες εκδηλώσεις του κοινωνικού Α. Είναι η αλληλεπίδραση (συμπεριλαμβανομένης της επικοινωνίας) ενός ατόμου με τους ανθρώπους γύρω του και η έντονη δραστηριότητά του. Η γενική εκπαίδευση και ανατροφή, καθώς και η εργασιακή και επαγγελματική κατάρτιση είναι τα πιο σημαντικά μέσα για την επίτευξη επιτυχούς κοινωνικής Α..

Άτομα με ψυχική και σωματική αναπηρία (ακοή, όραση, ομιλία κ.λπ.) αντιμετωπίζουν ιδιαίτερες δυσκολίες στην κοινωνική Α. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η προσαρμογή διευκολύνεται από τη χρήση στη μαθησιακή διαδικασία και στην καθημερινή ζωή διαφόρων ειδικών μέσων για τη διόρθωση των διαταραγμένων και αντιστάθμισης των λειτουργιών που λείπουν (βλ. ΕΙΔΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ).

Το φάσμα των διεργασιών A. που μελετήθηκαν στην ψυχολογία είναι πολύ ευρύ. Εκτός από την αισθητή Α., Κοινωνική Α., Α. Στις ακραίες συνθήκες ζωής και δραστηριότητας, η ψυχολογία μελετήθηκε Α. Διεργασίες για την ανεστραμμένη και μετατοπισμένη όραση, που ονομάζεται αντιληπτική, ή αισθητήρα. τη δραστηριότητα του θέματος για την αποκατάσταση της επάρκειας της αντίληψης στις δεδομένες συνθήκες.

Υπάρχει η άποψη ότι τις τελευταίες δεκαετίες ένας νέος και ανεξάρτητος κλάδος της ψυχολογίας έχει αναδυθεί με την ονομασία «ακραία ψυχολογία», ο οποίος διερευνά τις ψυχολογικές πτυχές του ανθρώπου Α. Σε υπερφυσικές συνθήκες ύπαρξης (κάτω από το νερό, υπόγεια, στην Αρκτική και την Ανταρκτική, σε έρημους, υψίπεδα κ.λπ.) φυσικά στο διάστημα). (E. V. Filippova, V. I. Lubovsky.)

Η έννοια της λέξης "προσαρμογή"

ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗ, - είναι; κουκουβάγιες και nesov.

1. Προσαρμογή (προσαρμογή) σε νέες ή τροποποιημένες συνθήκες. Το Subbotin απενεργοποίησε τον κανονικό φωτισμό - ήταν απαραίτητο να προσαρμοστεί. Χέρμαν, αγαπητέ μου άντρα.

2. μόνο nonsov. Στράντ. να προσαρμοστώ.

Πηγή (έντυπη έκδοση): Λεξικό της ρωσικής γλώσσας: Σε 4 τόμους / RAS, Ινστιτούτο γλωσσικής. έρευνα; Εκδ. A.P. Evgenieva. - 4η έκδοση, διαγράφηκε. - Μ.: Rus. lang.; Polygraphs, 1999; (ηλεκτρονική έκδοση): Βασική ηλεκτρονική βιβλιοθήκη

προσαρμόζω

1. Προσαρμογή (προσαρμογή) στις συνθήκες ύπαρξης, λειτουργίας (για έναν ζωντανό οργανισμό, όργανο κ.λπ.) ◆ Το σώμα δεν μπορούσε να προσαρμοστεί άμεσα σε μια τόσο απότομη αλλαγή θερμοκρασίας. Andrey Rostovsky, "Σύμφωνα με τους νόμους του λύκου", 2000 (απόσπασμα από το RNC)

2. συνηθίστε να (συνηθίζετε) σε ένα νέο περιβάλλον, σε ασυνήθιστες συνθήκες · συνηθίστε να (νιώθετε άνετα) ◆ Είναι καλοκαίρι τώρα, θα αρχίσετε να προσαρμόζεστε, θα κάνετε χαρτιά και θα χρειαστεί πολύς χρόνος, θα πρέπει να λάβετε ασφάλιση, άδεια οδήγησης. Vyacheslav Fetisov, "Υπερωρίες", 1997 (απόσπασμα από το RNC)

Βελτίωση του Χάρτη του Word

Γειά σου! Το όνομά μου είναι Lampobot, είμαι ένα πρόγραμμα υπολογιστή που βοηθά στη δημιουργία ενός χάρτη λέξεων. Μπορώ να μετρήσω πολύ καλά, αλλά μέχρι στιγμής δεν καταλαβαίνω καλά πώς λειτουργεί ο κόσμος σας. Βοηθήστε με να το καταλάβω!

Ευχαριστώ! Σίγουρα θα μάθω να ξεχωρίζω τις διαδεδομένες λέξεις από τις πολύ εξειδικευμένες..

Όσο η έννοια της λέξης publican (ρήμα) είναι σαφής, οι φορολογούμενοι

Σύλλογοι για τη λέξη "προσαρμογή"

Συνώνυμα για το "adapt"

Προτάσεις με τη λέξη "προσαρμογή"

  • Ο βαθμός και η κατάσταση της υγείας του σώματος και μετριέται από την ικανότητά του να αλλάζει και να προσαρμόζεται κάπως σε αυτό το άγχος.
  • Όταν κάμπτεται ελαφρώς μακριά από την παλάμη (έως 45 μοίρες), τότε το άτομο σκέφτεται σκληρά, με μεγαλύτερη κινητικότητα - είναι πιο έξυπνος και πιο έξυπνος, έχει ενθουσιασμό, είναι ευέλικτο και ξέρει πώς να προσαρμοστεί στις περιστάσεις, αλλά επηρεάζεται εύκολα.
  • Μια σημαντική ιδιότητα της δομής οποιουδήποτε οικονομικού συστήματος και ταυτόχρονα μια θεμελιώδης προϋπόθεση για τη διατήρηση της ακεραιότητάς του είναι η ικανότητα του συστήματος να προσαρμόζεται στις συνεχώς μεταβαλλόμενες συνθήκες του εξωτερικού και εσωτερικού περιβάλλοντος, η ικανότητα αυτο-αναπαραγωγής και αυτο-ανάπτυξης.
  • (όλες οι προσφορές)

Έννοιες που σχετίζονται με την "προσαρμογή"

Υποβάλετε σχόλιο

Επιπροσθέτως

  • Πώς να γράψετε τη λέξη "προσαρμογή"
  • Ανάλυση της σύνθεσης της λέξης "προσαρμογή" (μορφολογική ανάλυση)
  • Αποσπάσματα με τη λέξη "προσαρμογή" (επιλογή εισαγωγικών)
  • Μετάφραση του "adapt" και παραδείγματα προτάσεων (Αγγλικά)

Προτάσεις με τη λέξη "προσαρμογή":

Ο βαθμός και η κατάσταση της υγείας του σώματος και μετριέται από την ικανότητά του να αλλάζει και να προσαρμόζεται κάπως σε αυτό το άγχος.

Όταν κάμπτεται ελαφρώς μακριά από την παλάμη του (έως 45 μοίρες), τότε ένα άτομο σκέφτεται σκληρά, με μεγαλύτερη κινητικότητα - είναι πιο έξυπνος και πιο έξυπνος, έχει ενθουσιασμό, είναι ευέλικτο και ξέρει πώς να προσαρμοστεί στις συνθήκες, αλλά επηρεάζεται εύκολα.

Μια σημαντική ιδιότητα της δομής οποιουδήποτε οικονομικού συστήματος και ταυτόχρονα μια θεμελιώδης προϋπόθεση για τη διατήρηση της ακεραιότητάς του είναι η ικανότητα του συστήματος να προσαρμόζεται στις συνεχώς μεταβαλλόμενες συνθήκες του εξωτερικού και εσωτερικού περιβάλλοντος, η ικανότητα αυτο-αναπαραγωγής και αυτο-ανάπτυξης.

Προσαρμογή - τι είναι αυτό; Τύποι, συνθήκες και παραδείγματα προσαρμογής

Η προσαρμογή είναι η ικανότητα ενός ζωντανού οργανισμού να προσαρμόζεται στις μεταβαλλόμενες συνθήκες του εξωτερικού κόσμου. Μέσω αυτής της διαδικασίας, ρυθμίζεται η ανθρώπινη συμπεριφορά. Οι ανθρωπολόγοι και οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι χάρη σε αυτόν τον μηχανισμό η κοινωνία μπόρεσε να επιτύχει ένα υψηλό επίπεδο ανάπτυξης..

Υπάρχουν διάφοροι τύποι προσαρμογής: βιολογικοί, εθνοτικοί, ψυχολογικοί, κοινωνικοί

Γενική ιδέα

Η βιολογική προσαρμογή είναι ένα φαινόμενο που ενώνει ένα άτομο και μια παράλογη ζωή. Ο όρος χρησιμοποιείται για να υποδηλώσει την ικανότητα προσαρμογής στις μεταβαλλόμενες εξωτερικές συνθήκες. Λαμβάνουν υπόψη το κλίμα, τις εσωτερικές αλλαγές στο σώμα, το επίπεδο φωτός και τους δείκτες της πίεσης του περιβάλλοντος, το επίπεδο υγρασίας, τον αναγκαστικό περιορισμό της εφαρμογής ορισμένων λειτουργιών. Οι εσωτερικές αλλαγές στις οποίες πρέπει να προσαρμοστείτε είναι επίσης διάφορες ασθένειες..

Η ψυχολογική προσαρμογή είναι η διαδικασία προσαρμογής μιας προσωπικότητας στις κοινωνικές απαιτήσεις, οι ανάγκες του εαυτού μας, ένα ατομικό σύνολο ενδιαφερόντων. Η κοινωνική προσαρμογή περιλαμβάνει την αφομοίωση κανόνων, αξιών που σχετίζονται με την κοινότητα στην οποία βρίσκεται ένα άτομο. Αυτό ισχύει όχι μόνο για μια μεγάλη κοινότητα, αλλά και για μικρούς κοινωνικούς σχηματισμούς, για παράδειγμα, μια οικογένεια..

Φαινόμενα του ανθρώπινου σώματος

Η φύση έχει ένα τεράστιο περιθώριο ασφάλειας στον άνθρωπο, το οποίο χρησιμοποιείται στην καθημερινή ζωή μόνο σε μικρό βαθμό. Εκδηλώνεται σε ακραίες καταστάσεις και θεωρείται ως θαύμα. Στην πραγματικότητα, το θαύμα είναι εγγενές στον εαυτό μας. Παράδειγμα προσαρμογής: η ικανότητα των ανθρώπων να προσαρμοστούν σε μια φυσιολογική ζωή μετά την αφαίρεση ενός μεγάλου μέρους των εσωτερικών οργάνων.

Η φυσική έμφυτη ανοσία καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μπορεί να ενισχυθεί από διάφορους παράγοντες ή, αντίθετα, να αποδυναμωθεί με έναν ακατάλληλο τρόπο ζωής. Δυστυχώς, ο εθισμός στις κακές συνήθειες είναι επίσης μια διαφορά μεταξύ ενός ατόμου και άλλων ζωντανών οργανισμών..

Εκδηλώσεις και μάθηση

Η κοινωνική προσαρμογή είναι ένα φαινόμενο που μπορεί να παρατηρηθεί εντοπίζοντας την εξέλιξη της αλληλεπίδρασης μεταξύ ενός ατόμου και εκείνων που βρίσκονται γύρω του. Για να εκτιμηθεί η ικανότητα προσαρμογής, είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί η έντονη δραστηριότητα του ατόμου. Η κοινωνική πτυχή του υπό εξέταση φαινομένου προϋποθέτει την ικανότητα μελέτης, εργασίας, δημιουργίας σχέσεων με άλλα άτομα και προσαρμογής της γραμμής συμπεριφοράς, λαμβάνοντας υπόψη τις προσδοκίες και τις απαιτήσεις άλλων συμμετεχόντων στην κοινωνία.

Κάθε οργανισμός κατά την ύπαρξή του προσαρμόζεται στις εξωτερικές συνθήκες. Αυτή η διαδικασία είναι συνεχής και διαρκεί από τη στιγμή της έναρξης της ύπαρξης έως τον βιολογικό θάνατο. Μια πτυχή του προγράμματος προσαρμογής είναι η μάθηση. Μέσα σε αυτό, διακρίνονται τρία υποείδη: αντιδραστικά, λειτουργικά, γνωστικά.

Σύγχρονες μέθοδοι

Μπλε στην ψυχολογία - η έννοια για την οποία είναι ένα αγαπημένο χρώμα

Σήμερα, πιστεύεται ότι η διαδικασία προσαρμογής διαρκεί από 1 μήνα έως ενάμισι χρόνια. Κάθε μεμονωμένος οργανισμός αναλύει τι είδους προσαρμογή συμβαίνει, ποιοι τύποι είναι πιο αποτελεσματικοί. Η πιο κοινή μέθοδος σήμερα είναι η καθοδήγηση. Έτσι, ένας αρχάριος διαθέτει ένα άτομο που γνωρίζει οργανωτικά ζητήματα και αποχρώσεις. Η αλληλεπίδραση με έναν μέντορα βοηθά έναν νεοεισερχόμενο να ενσωματωθεί γρήγορα στις φυσικές συνθήκες του οργανισμού, που αφορά όχι μόνο την επαγγελματική συμπεριφορά, τις μορφές μάθησης και τις μεθόδους εργασίας, αλλά και τη γνωριμία των υπαλλήλων, εμπιστεύοντας τις σχέσεις μαζί τους σε επίπεδο υπηρεσίας.

Μια άλλη επιλογή για ταχεία προσαρμογή είναι η εκπαίδευση ή η λεγόμενη καθοδήγηση. Η εκπαίδευση μπορεί να είναι ατομική και ομαδική, όπου το τελευταίο, χρησιμοποιώντας ένα ζωντανό παράδειγμα, δείχνει τη σημασία των θετικών συλλογικών σχέσεων. Με άλλα λόγια, αυτή η διαδικασία ονομάζεται σεμινάριο, το οποίο διεξάγεται σε τρεις διαφορετικές παραλλαγές: στην τάξη, μέσω e-mail ή διαδικτυακών σεμιναρίων (διαδικτυακό σεμινάριο).

Η προπόνηση είναι εκπαίδευση. Ένας προπονητής, ο οποίος είναι επίσης εκπαιδευτής, έχει βαθιά ψυχολογική και κοινωνική γνώση, έχει μια ξεκάθαρη ιδέα της ανθρώπινης συμπεριφοράς, ιδίως σε μια συγκεκριμένη οργάνωση. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο προπονητής μπορεί να μην ανήκει στο προσωπικό του οργανισμού, αλλά έχει αρκετές γνώσεις και δεξιότητες για να τα μεταφέρει στον νεοφερμένο. Συνήθως η καθοδήγηση είναι ατομική, δηλαδή η δουλειά γίνεται προσωπικά με τον αρχάριο.

Και αν με περισσότερες λεπτομέρειες?

Οι ιδιαιτερότητες της προσαρμογής του αντιδραστικού τύπου εξηγούνται από την ικανότητα του σώματος να ανταποκρίνεται σε εξωτερικούς παράγοντες. Ο σταδιακός εθισμός εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της αλληλεπίδρασης.

Η λειτουργική προσαρμογή είναι πολύ πιο περίπλοκη από την αντιδραστική μέθοδο που περιγράφεται παραπάνω. Είναι εφικτό όταν το άτομο έχει την ευκαιρία να αλληλεπιδράσει και να πειραματιστεί, κατά την οποία παρατηρείται η απόκριση του περιβάλλοντος χώρου. Αυτό σας επιτρέπει να εντοπίσετε σχέσεις αιτίας και αποτελέσματος. Η εκτεταμένη δοκιμή και σφάλμα είναι το κλασικό παράδειγμα αυτής της προσαρμογής. Αυτό περιλαμβάνει επίσης παρατηρήσεις, το σχηματισμό των απαντήσεων.

Η ανθρώπινη προσαρμογή μέσω της γνωστικής μάθησης περιλαμβάνει τον εντοπισμό μιας σχέσης αιτίου-αποτελέσματος μεταξύ καταστάσεων με μια επακόλουθη αξιολόγηση του τι συμβαίνει. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να είναι σε θέση να αναλύσει την προηγούμενη εμπειρία, καθώς και να μάθει να προβλέπει τις πιθανές συνέπειες των ενεργειών. Η γνωστική μάθηση περιλαμβάνει λανθάνουσα μάθηση, διορατικότητα, συλλογισμό και σχηματισμό δεξιοτήτων ψυχοκινητικών.

Μαλλιά που κουνάει


Τα παλαιότερα οπληφόρα στη Βόρεια Αμερική, η τελευταία της οικογένειας pronghorn που κάποτε αριθμούσε 70 είδη, τα pronghorns είναι μοναδικά από μόνα τους. Και είναι επίσης ασημένιοι πρωταθλητές στο τρέξιμο των ζώων: επιταχύνουν στα 67 km / h, δεύτερος μετά τα τσιτάχ σε ταχύτητα. Αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι τα pronghorns έχουν εξαιρετικά αναπτυγμένους μυς, και μεταξύ αυτών υπάρχουν ειδικοί που σας επιτρέπουν να αλλάξετε τη γωνία κλίσης των μαλλιών σε σχέση με το δέρμα. Εάν είναι κρύο, τα pronghorns βάζουν το μαλλί τους οριζόντια, εάν είναι ζεστό και πρέπει να κρυώσουν, αναστατώνουν τα μαλλιά τους. Αυτό το προσαρμοστικό σύστημα βοηθά τους pronghorns σε περιόδους κινδύνου: έχοντας παρατηρήσει μια απειλή, ένα από τα ζώα, στέκεται πάνω στο μίσχο, αναστατώνει τα μαλλιά του λευκού «καθρέφτη» του - κηλίδες γύρω από την ουρά. Παρατηρώντας το σήμα του φύλακα, άλλα μέλη του κοπαδιού κάνουν επίσης το κάτω τους γούνινο, προειδοποιώντας άλλους. Αυτό το σήμα συναγερμού είναι ορατό με γυμνό μάτι σε απόσταση μεγαλύτερη των 4 χιλιομέτρων.

Εκπαίδευση: τι συμβαίνει?

Ένα κλασικό παράδειγμα προσαρμογής είναι η μάθηση μέσω δοκιμής και σφάλματος. Είναι κοινό τόσο στην ανθρώπινη κοινωνία όσο και στα ζώα. Το αντικείμενο, αντιμετωπίζοντας ένα εμπόδιο για πρώτη φορά, προσπαθεί να το αντιμετωπίσει. Οι αναποτελεσματικές ενέργειες απορρίπτονται, αργά ή γρήγορα η βέλτιστη λύση αποκαλύπτεται.

Ο σχηματισμός μιας αντίδρασης είναι κάπως προπονητής. Αυτή η προσαρμογή προϋποθέτει ανταμοιβή για επαρκή ανταπόκριση. Η ανταμοιβή μπορεί να είναι σωματική, συναισθηματική. Μερικοί ψυχολόγοι είναι πεπεισμένοι ότι η προσαρμογή των παιδιών είναι πιο αποτελεσματική με αυτόν τον τρόπο. Μόλις το μωρό μαθαίνει να προφέρει ήχους, άλλοι είναι ευχαριστημένοι με τη φλυαρία του. Αυτό είναι ιδιαίτερα έντονο στη μητέρα, η οποία πιστεύει ότι το παιδί το καλεί.

Η παρατήρηση είναι ένας άλλος τρόπος μάθησης. Η κοινωνική ανθρώπινη δραστηριότητα οργανώνεται σε μεγάλο βαθμό με αυτόν τον τρόπο - το άτομο παρατηρεί πώς συμπεριφέρονται οι άλλοι. Με τη μίμηση τους, ένα άτομο μαθαίνει. Η ιδιαιτερότητα είναι ότι η κατανόηση της έννοιας των ενεργειών και των ακολουθιών τους δεν υποτίθεται.

Η ανθρώπινη προσαρμογή είναι ένας από τους σημαντικούς μηχανισμούς που επιτρέπουν σε έναν ζωντανό οργανισμό να ζει υπό τις συνθήκες στις οποίες κατοικεί. Εντυπωσιακά παραδείγματα αρνητικού αποτελέσματος είναι τα ζώα που πεθαίνουν ως είδος εάν δεν είναι προσαρμοσμένα σε νέες κλιματολογικές συνθήκες. Οι δεινόσαυροι εξαφανίστηκαν επειδή οι οργανισμοί τους δεν ήταν προσαρμοσμένοι στις μεταβαλλόμενες συνθήκες. Είναι λοιπόν με ένα άτομο: εάν δεν προσαρμοστεί σε όλα τα επίπεδα, στην περίπτωση αυτή αρχίζει να πεθαίνει.

Οι ψυχικές διαταραχές μπορούν να ονομαστούν ένα είδος κακής προσαρμογής ενός ατόμου. Η ψυχή έχει βρει την πιο ιδανική παραλλαγή για προσαρμογή από το σχηματισμό της νόσου. Όσο ζει ένα άτομο, παραμένει άρρωστος. Το προσδόκιμο ζωής με κακή προσαρμογή μειώνεται σημαντικά.

Πόσο καιρό ζουν άνθρωποι που έχουν προσαρμοστεί στο περιβάλλον τους; Όλα εξαρτώνται από τη διάρκεια της λειτουργικότητας του σώματός τους, καθώς και από την ικανότητα αποφυγής καταστάσεων όπου μπορούν να γίνουν ακατάλληλες.

Όσο περισσότερο ένα άτομο είναι έτοιμο για τις δυσκολίες και τις αλλαγές στη ζωή του, τόσο ευνοϊκότερη γίνεται η πρόβλεψη της ζωής του. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι όλοι οι άνθρωποι έρχονται στον υλικό κόσμο χωρίς να είναι προσαρμοσμένοι σε αυτόν. Η ανάγκη να μάθουμε να περπατάμε με δύο πόδια και να μιλάμε μια ανθρώπινη γλώσσα είναι μία από τις πρώτες ανάγκες που μας κάνουν να προσαρμοζόμαστε..

Για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του, ένα άτομο θα αναγκαστεί να προσαρμοστεί. Αυτό δεν σχετίζεται πλέον με φυσικούς, αλλά με κοινωνικούς παράγοντες. Οι αλλαγές στο περιβάλλον, τους φίλους, την πολιτική και τα οικονομικά, τις συνθήκες διαβίωσης κάνουν τους ανθρώπους να βρουν νέους τρόπους για να διατηρήσουν την αρμονία σε φυσιολογικό και ψυχολογικό επίπεδο. Αυτή είναι μια φυσική αναγκαιότητα κάθε ζωντανού όντος, εάν δεν θέλει να γίνει «απομακρυσμένος» της κοινωνίας και ένα αντικείμενο που πρέπει να καταστραφεί.

Τι άλλο είναι δυνατό?

Η διαφορετική προσαρμογή περιλαμβάνει την αφομοίωση ενός συγκεκριμένου μοντέλου συμπεριφοράς, την κατανόηση της συνάφειας και τις συνέπειες των ενεργειών που εκτελούνται. Αυτή η προσαρμογή παρατηρείται συνήθως μετά από γνωριμία με τα μοντέλα συμπεριφοράς διάσημων και διάσημων, επιτυχημένων ατόμων. Μερικοί μιμούνται χαρακτήρες ταινιών ή άτομα που γνωρίζουν.

Η λανθάνουσα προσαρμογή βασίζεται στη λήψη σημάτων από το περιβάλλον. Μερικά από αυτά πραγματοποιούνται, άλλα δεν γίνονται αντιληπτά με σαφήνεια, και άλλα δεν γίνονται αντιληπτά από τη συνείδηση. Ο εγκέφαλος σχηματίζει έναν γνωστικό χάρτη του κόσμου στον οποίο το άτομο αναγκάζεται να επιβιώσει και καθορίζει ποια απόκριση στην κατάσταση στο νέο περιβάλλον θα είναι η βέλτιστη. Αυτή η εξέλιξη της προσαρμογής επιβεβαιώνεται πραγματοποιώντας περιττώματα με αρουραίους που μπορούν να βρουν το μονοπάτι για φαγητό μέσω του λαβυρίνθου. Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες δίδαξαν πρώτα το δρόμο και στη συνέχεια πλημμύρισαν το λαβύρινθο με νερό. Το ζώο έφτασε ακόμη στο φαγητό, αν και αναγκάστηκε να χρησιμοποιήσει άλλες κινητικές αντιδράσεις για αυτό..

Προσαρμογή στο βιότοπο

  • Φωτισμός. Στα φυτά, αυτές είναι ξεχωριστές ομάδες που διαφέρουν ως προς την ανάγκη για ηλιακό φως. Τα ηλιόφυτα που αγαπούν το φως ζουν καλά σε ανοιχτούς χώρους. Σε αντίθεση με αυτά - τα sciophytes: τα φυτά των δασικών αλυσίδων, ευδοκιμούν σε σκιασμένες περιοχές. Μεταξύ των ζώων υπάρχουν επίσης άτομα των οποίων η φυσιολογική προσαρμογή έχει σχεδιαστεί για έναν ενεργό τρόπο ζωής τη νύχτα ή υπόγεια..
  • Θερμοκρασία του αέρα. Κατά μέσο όρο, για όλα τα έμβια όντα, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων, το βέλτιστο περιβάλλον θερμοκρασίας θεωρείται ότι κυμαίνεται από 0 έως 50 ° C. Ωστόσο, υπάρχει ζωή σε όλες σχεδόν τις κλιματικές περιοχές της Γης..

Τα αντίθετα παραδείγματα προσαρμογής σε ανώμαλες θερμοκρασίες περιγράφονται παρακάτω..

Τα αρκτικά ψάρια δεν παγώνουν λόγω της παραγωγής μιας μοναδικής αντιψυκτικής πρωτεΐνης στο αίμα, η οποία εμποδίζει το αίμα να παγώσει.

Οι απλούστεροι μικροοργανισμοί βρίσκονται σε υδροθερμικούς αεραγωγούς, όπου η θερμοκρασία του νερού υπερβαίνει το σημείο βρασμού..

Τα υδρόφυτα φυτά, δηλαδή εκείνα που ζουν μέσα ή κοντά στο νερό, πεθαίνουν ακόμη και με ελαφρά απώλεια υγρασίας. Τα ξηρόφυτα, αντίθετα, προσαρμόζονται για να ζουν σε άνυδρες περιοχές και να πεθαίνουν σε υψηλή υγρασία. Μεταξύ των ζώων, η φύση εργάστηκε επίσης για να προσαρμοστεί σε περιβάλλοντα χωρίς νερό και χωρίς νερό..

Τελική εξέταση

Μία από τις μεθόδους μάθησης στην προσαρμογή είναι η διορατικότητα. Ο όρος χρησιμοποιείται για να προσδιορίσει μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο σε διαφορετικά χρονικά σημεία λαμβάνει δεδομένα, τα οποία στη συνέχεια διαμορφώνονται σε μία εικόνα. Ο χάρτης που προκύπτει χρησιμοποιείται όταν είναι απαραίτητο να επιβιώσει σε συνθήκες προσαρμογής, δηλαδή σε μια κατάσταση που είναι εντελώς νέα για το άτομο. Το Insight είναι σε κάποιο βαθμό μια δημιουργική διαδικασία. Η λύση, κατά κανόνα, φαίνεται απρόβλεπτη, αυθόρμητη, είναι πρωτότυπη.

Η συλλογιστική είναι μια άλλη σχετική μέθοδος προσαρμογής. Το καταφεύγουν σε περίπτωση που δεν υπάρχει έτοιμη λύση, η δοκιμή με πιθανά σφάλματα φαίνεται να είναι αναποτελεσματική επιλογή. Το αποτέλεσμα που λαμβάνει ένα συλλογιστικό άτομο χρησιμοποιείται στο μέλλον για να βγει από διάφορες καταστάσεις..

Εργασία σε μια ομάδα: χαρακτηριστικά

Για κάθε διευθυντή εταιρείας, μια εξαιρετικά σημαντική πτυχή της εσωτερικής πολιτικής είναι η προσαρμογή του προσωπικού. Με μια ανεύθυνη στάση σε αυτό το ζήτημα, ο κύκλος εργασιών του προσωπικού γίνεται υψηλός και η ενεργή ανάπτυξη της εταιρείας είναι σχεδόν αδύνατη. Δεν είναι πάντα δυνατό για έναν διευθυντή να αντιμετωπίσει νέους υπαλλήλους - αυτή η προσέγγιση εφαρμόζεται μόνο σε μια επιχείρηση μικρής κλίμακας. Αντ 'αυτού, πρέπει να αναπτύξετε τυπικές βέλτιστες πρακτικές για να βοηθήσετε το νέο άτομο να ενταχθεί στην επιχείρηση..

Η προσαρμογή είναι γνωριμία ενός ατόμου με την εσωτερική οργάνωση, την εταιρική κουλτούρα. Ο νέος υπάλληλος πρέπει να προσαρμοστεί στις εκφρασμένες απαιτήσεις και να ενσωματωθεί στην ομάδα.

Προσαρμογή προσωπικού είναι η προσαρμογή των νέων ανθρώπων στις συνθήκες της εργασιακής διαδικασίας και στο περιεχόμενο της εργασίας, στο κοινωνικό περιβάλλον στο χώρο εργασίας. Για να κάνετε τη διαδικασία ευκολότερη, πρέπει να σκεφτείτε πώς να κάνετε τη διαδικασία γνωριμίας των συναδέλφων και των ευθυνών ευκολότερη. Η προσαρμογή προϋποθέτει την επικοινωνία των στερεοτύπων συμπεριφοράς που γίνονται αποδεκτές στην ομάδα. Η ευθύνη του νέου υπαλλήλου είναι να αφομοιώσει, να προσαρμοστεί στο περιβάλλον και να αρχίσει να προσδιορίζει κοινούς στόχους και προσωπικά ενδιαφέροντα.

Θεωρία…

Οι συνθήκες προσαρμογής, οι κανόνες αυτής της διαδικασίας και τα χαρακτηριστικά που ρυθμίζουν την πορεία της, έχουν γίνει περισσότερες από μία φορές αντικείμενο μελέτης των επιφανών μυαλού του κόσμου μας. Στο εξωτερικό, ο ορισμός του Eysenck είναι σήμερα ο πιο διαδεδομένος, καθώς και εκτεταμένες εκδόσεις που σχηματίζονται από τους οπαδούς του. Αυτή η προσέγγιση προϋποθέτει ότι αντιμετωπίζεται η προσαρμογή ως κατάσταση κάλυψης των αναγκών ενός αντικειμένου και περιβάλλοντος, καθώς και μια διαδικασία κατά την οποία επιτυγχάνεται τέτοια αρμονία. Έτσι, η προσαρμογή περιλαμβάνει μια αρμονική ισορροπία μεταξύ φύσης και ανθρώπου, ατόμου και περιβάλλοντος..

Πιστεύεται ότι η ψυχολογική προσαρμογή στο χώρο εργασίας συνεπάγεται μια αλλαγή στη διαδικασία εξοικείωσης ενός νέου υπαλλήλου με τις υποχρεώσεις του και με την εταιρεία στο σύνολό της. Η διαδικασία πρέπει να εξαρτάται από τις απαιτήσεις του περιβάλλοντος.

Η προσαρμογή του προσωπικού, αν ακολουθήσουμε τα συμπεράσματα στα έργα του Yegorshin, είναι η προσαρμογή της ομάδας στις περιβαλλοντικές συνθήκες εκτός και εντός της επιχείρησης. Η προσαρμογή ενός εργαζομένου, αντίστοιχα, είναι το αποτέλεσμα της διαδικασίας προσαρμογής ενός ατόμου στους συναδέλφους και στο χώρο εργασίας..

Ποιος είναι υπεύθυνος για τη διαδικασία

Στη σύγχρονη εποχή, προσλαμβάνεται ένα ειδικό άτομο, μέντορας ή ψυχολόγος για τη διαδικασία προσαρμογής. Η ευθύνη ανήκει όχι μόνο σε αυτόν, αλλά και στους ανθρώπους γύρω του. Μια φιλική στάση απέναντι στον αρχάριο θα του επιτρέψει να εγκατασταθεί πιο γρήγορα, όταν τόσο οι απειλές όσο και ο εκφοβισμός μπορούν να τον αναγκάσουν να φύγει. Επιπλέον, πολλά εξαρτώνται από το ίδιο το άτομο, από το οποίο απαιτείται να καταβάλει προσπάθειες για προσαρμογή, το υπερβολικό πείσμα από την πλευρά του μπορεί να βλάψει και ο εργοδότης θα προσλάβει απλά έναν άλλο υποψήφιο..

Η προσαρμογή είναι μια βιολογική ή ψυχολογική διαδικασία ενός ατόμου που συνηθίζει σε ορισμένες συνθήκες στους τομείς της ζωής. Ξεκινά από τα πρώτα λεπτά της γέννησης ενός ατόμου, συνεχίζει σχεδόν καθ 'όλη τη διάρκεια του. Πρέπει να προσαρμοστείτε στις καιρικές αλλαγές, στα κοινωνικά, στην εργασία κ.λπ..

... Και πρακτική

Συνέβη ότι στη χώρα μας, η προσαρμογή συχνά εξομοιώνεται με μια δοκιμαστική περίοδο, αλλά στην πραγματικότητα αυτές οι έννοιες είναι διαφορετικές. Η προσαρμογή για έναν υπάλληλο διαρκεί 1-6 μήνες. Η δοκιμαστική περίοδος είναι ένα τέταρτο του έτους. Μια περίοδος προσαρμογής είναι απαραίτητη για κάθε άτομο, αλλά μια δοκιμαστική εργασία δεν είναι πάντα απαραίτητη.

Κατά τη διάρκεια του τεστ, δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στον επαγγελματισμό του εργαζομένου και στην ικανότητά του να εκπληρώνει τις υποχρεώσεις του. Η προσαρμογή αποτελείται από δύο συστατικά - την επαγγελματικοποίηση και την ένταξη στη μικροκοινωνία.

Αν και η προσαρμογή και η δοκιμασία δεν είναι πανομοιότυπες έννοιες, δεν μπορούν να χαρακτηριστούν ασύμβατες. Εάν κατά τη διάρκεια της απασχόλησης η σύμβαση καθορίζει την ανάγκη για μια δοκιμαστική περίοδο, οι δοκιμές και η προσαρμογή τοποθετούνται μεταξύ τους.

Ερχόμενος σε μια νέα δουλειά, ένα άτομο προσπαθεί να συνάψει τις εσωτερικές σχέσεις που είναι εγγενείς στην εταιρεία. Ταυτόχρονα, πρέπει ταυτόχρονα να καταλάβει διαφορετικές θέσεις, οι οποίες είναι εγγενείς στους χαρακτηριστικούς κανόνες συμπεριφοράς. Ένας νέος υπάλληλος είναι συνάδελφος, δευτερεύων, για κάποιον, ίσως ηγέτη, καθώς και μέλος ενός κοινωνικού σχηματισμού. Είναι απαραίτητο να μπορούμε να συμπεριφερόμαστε όπως απαιτείται από μια συγκεκριμένη θέση. Ταυτόχρονα, ο νέος υπάλληλος πρέπει να ακολουθήσει τους δικούς του στόχους, να λάβει υπόψη την επιτρεπόμενη συμπεριφορά αυτού ή αυτής της συμπεριφοράς όσον αφορά τις προσωπικές προτεραιότητες. Μπορούμε να μιλήσουμε για τη σχέση προσαρμογής, συνθήκες εργασίας, κίνητρα.

Συλλογικό όπλο


0 Τα ασιατικά μυρμήγκια του είδους Polyrhachis bihamata έχουν μεγαλώσει αιχμηρά άγκιστρα στο κεφάλι τους για να τρομάξουν τους αρπακτικούς: μόλις ένα ζώο αγγίξει ένα έντομο, διαπερνά το δέρμα του. Τα μυρμήγκια ζουν μαζί σε κούτσουρα δέντρων και, εάν το πρόβλημα απειλεί ολόκληρη την αποικία, συνδέονται μεταξύ τους, σχηματίζοντας μία μόνο μάζα, η οποία, από την ίδια της την εμφάνιση, τρομάζει τα ζώα. Συνήθως, οι αρπακτικοί αποφεύγουν να πιάνουν χίλια μυρμήγκια οπλισμένα με αγκίστρια ταυτόχρονα, αλλά δεν μπορούν να τα πιάσουν ένα προς ένα..

Οι αποχρώσεις της ερώτησης

Όσο πιο επιτυχημένη είναι η προσαρμογή, τόσο περισσότερες αξίες και κανόνες που σχετίζονται για ένα άτομο και μια ομάδα αντιστοιχούν μεταξύ τους. Αυτό επιτρέπει στο άτομο να αποδεχτεί γρήγορα και να κατανοήσει καλύτερα, να αφομοιώσει τα χαρακτηριστικά ενός νέου περιβάλλοντος για αυτόν..

Οι επιστήμονες λένε ότι για να αρχίσουν να εργάζονται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο στη δύναμη και τις δυνατότητές σας, πρέπει να περάσετε τουλάχιστον 8 εβδομάδες για να συνηθίσετε τις νέες συνθήκες. Χρειάζονται 20 εβδομάδες για εργαζομένους μεσαίου επιπέδου και 26 εβδομάδες ή περισσότερο για τη διαχείριση. Όταν επιλέγετε τη διάρκεια της περιόδου προσαρμογής εντός της επιχείρησης, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το ένα τέταρτο του έτους είναι ένα αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν υπάρχει επιστροφή από το άτομο που προσλήφθηκε, είναι σχεδόν ακατάλληλος για την επιχείρηση.

Ταυτόχρονα, πρέπει να θυμόμαστε ότι το ένα τέταρτο του έτους είναι μια περίοδος που δεν είναι αρκετή για πολλούς για να κοινωνικοποιηθούν επιτυχώς. Αυτό έγκειται στη δυσκολία αφομοίωσης των αξιών και των κανόνων συμπεριφοράς που υιοθετούνται στην επιχείρηση. Κατά συνέπεια, είναι δύσκολο για ένα άτομο να γίνει πλήρες μέλος μιας ομάδας. Το κύριο καθήκον του ηγέτη είναι να κάνει διάκριση μεταξύ προσαρμογής και δοκιμών και να συνειδητοποιήσει ότι η διαδικασία συνηθισμένων δεν μπορεί να συμβεί αμέσως. Αποτελείται από διαδοχικά στάδια και τεντώματα για μεγάλο χρονικό διάστημα..

Παρεμπιπτόντως, η σημασία της προσαρμογής στο χώρο εργασίας αποδεικνύεται καλά από στατιστικά στοιχεία. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, έως και το 80% των εργαζομένων που παραιτήθηκαν κατά το πρώτο εξάμηνο του έτους μετά την απασχόληση, λαμβάνουν μια τέτοια απόφαση τις πρώτες 14 ημέρες από τη στιγμή που αναλαμβάνουν τα καθήκοντά τους..

Παιδιά: ειδική ηλικία, ειδική στάση

Η προσαρμογή στην παιδική ηλικία είναι ένα ιδιαίτερα ευαίσθητο ζήτημα. Κατά κανόνα, τα προβλήματα προκύπτουν πρώτα όταν ένα παιδί πρέπει να σταλεί σε νηπιαγωγείο, νηπιαγωγείο. Με την πάροδο του χρόνου, έρχεται η ώρα να φέρει το παιδί στο σχολείο, και οι γονείς και τα παιδιά αντιμετωπίζουν και πάλι προβλήματα προσαρμογής. Οι πρώτες μέρες είναι οι πιο δύσκολες. Για να διευκολυνθεί αυτό το στάδιο, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι ιδιαιτερότητες της ηλικίας του μωρού. Οι ψυχολόγοι που ειδικεύονται στα προβλήματα προσαρμογής των παιδιών σε εκπαιδευτικά ιδρύματα έρχονται στη βοήθεια των γονέων.

Η ιδιαιτερότητα της προσαρμογής στο νηπιαγωγείο είναι η αφθονία των αρνητικών συναισθημάτων στην αρχή. Τα μωρά τείνουν να είναι ιδιότροπα και να κλαίνε, να κλαίνε. Η αρνητική κατάσταση ορισμένων εκφράζεται με φόβο - το παιδί φοβάται τους άγνωστους, νέους ανθρώπους, ειδικά τους ενήλικες. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει θυμό. Η επιθετικότητα εναντίον κανενός ή οτιδήποτε είναι δυνατή. Μερικά παιδιά κατά την περίοδο προσαρμογής παρουσιάζουν καταθλιπτικές καταστάσεις, λήθαργο, λήθαργο.

Προκειμένου να διευκολυνθεί κάπως η μετάβαση, πρέπει να παρέχονται θετικά συναισθήματα και θα πρέπει να σχετίζονται με το παιδί με ένα νέο μέρος. Μια άφθονη επιλογή είναι η επιλογή κινήτρων, παιχνιδιών, βραβείων που λαμβάνει το μωρό για επαρκή συμπεριφορά. Με την πάροδο του χρόνου, τα αρνητικά συναισθήματα θα υποχωρήσουν εντελώς στα θετικά. Οι γονείς πρέπει να είναι προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι την πρώτη φορά από τη στιγμή που θα αρχίσουν να επισκέπτονται το κέντρο παιδικής μέριμνας, το παιδί θα κοιμηθεί άσχημα, ακόμη και αν τέτοιες δυσκολίες δεν έχουν παρατηρηθεί πριν. Ο ανήσυχος ύπνος, το ξύπνημα ή η κραυγή είναι ένα πρόβλημα που αυτο-εξαντλείται όταν ολοκληρωθεί το στάδιο προσαρμογής.

Χαρακτηριστικά της περιόδου προσαρμογής

Η κοινωνική προσαρμογή των παιδιών κατά τη διάρκεια της περιόδου που αρχίζουν να φοιτούν σε εκπαιδευτικό ίδρυμα συνεπάγεται συνήθως επιδείνωση της όρεξης. Οι ψυχολόγοι το εξηγούν με μια άτυπη, ασυνήθιστη γεύση φαγητού, μια νέα διατροφή. Το άγχος διαταράσσει τους υποδοχείς που είναι υπεύθυνοι για την αντίληψη της γεύσης. Εάν η όρεξη επιστρέψει στο φυσιολογικό, μπορούμε να μιλήσουμε με αυτοπεποίθηση για την επιτυχή συνηθισμένη χρήση σε ένα νέο μέρος..

Μερικές φορές οι γονείς σημειώνουν ότι η προσαρμογή στην παιδική ηλικία συνοδεύεται από μια προσωρινή επιδείνωση του λεξιλογίου. Οι ψυχολόγοι το εξηγούν με την τάση ενός ατόμου να χρησιμοποιεί τις απλούστερες λεκτικές κατασκευές σε μια δύσκολη αγχωτική κατάσταση, όταν είναι απαραίτητο να συνηθίσεις σε ένα νέο περιβάλλον. Σε κάποιο βαθμό, αυτός είναι ένας αμυντικός μηχανισμός. Μην πανικοβληθείτε: εάν η προσαρμογή προχωρήσει κανονικά, με την πάροδο του χρόνου το λεξιλόγιο αυξάνεται ξανά και η λειτουργικότητα του λόγου αποκαθίσταται πλήρως.

Μια άλλη εκδήλωση προσαρμογής είναι η εξασθένιση της δραστηριότητας, η επιθυμία για μάθηση, η μείωση της περιέργειας. Η ανασταλμένη κατάσταση αντικαθίσταται από φυσιολογική δραστικότητα μέχρι το τέλος της περιόδου εξοικείωσης. Επιπλέον, ο πρώτος μήνας της επίσκεψης σε μια νέα εγκατάσταση συνοδεύεται συνήθως από επιδείνωση της κατάστασης του ανοσοποιητικού συστήματος. Πολλοί είναι επιρρεπείς σε κρυολογήματα. Οι αιτίες της νόσου είναι ψυχολογικές, πολύ λιγότερο συχνά - φυσιολογικές. Υπό την επίδραση του στρες, η άμυνα του σώματος εξασθενεί, μειώνεται η ικανότητα αντίστασης σε επιθετικούς παράγοντες. Μόλις επιτευχθεί η συναισθηματική σταθερότητα, η τάση να αρρωσταίνει εξασθενεί.

Οφέλη και βλάβη

Δεν πρέπει να στείλετε το παιδί σας σε εκπαιδευτικό ίδρυμα πολύ νωρίς. Ακόμα κι αν το παιδί μπορεί να ανεχθεί την προσαρμογή κανονικά, πολύ σύντομα ο απογαλακτισμός από τη μητέρα δεν κάνει τίποτα καλό. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η μετάβαση στο νηπιαγωγείο σε ηλικία δύο ετών είναι εγγυημένη ότι προκαλεί σοβαρό άγχος, επηρεάζοντας τη φυσιολογία και την ψυχή του μωρού. Αυτή η πρακτική μπορεί να οδηγήσει σε νευρωτικές αντιδράσεις, επειδή η ηλικία είναι ακόμη πολύ μικρή για να χωρίσει με τη μητέρα για να είναι ανώδυνη. Κατά συνέπεια, το μωρό αναπτύσσεται αργά, η ποιότητα των αποκτηθέντων δεξιοτήτων γίνεται επίσης χαμηλότερη..

Το παιδί δεν μπορεί να επικοινωνήσει επαρκώς με τους γονείς και να τους εμπιστευτεί, καθώς η σύνδεση έσπασε πολύ νωρίς, δεν έγινε ισχυρότερη. Με τα χρόνια, τα προβλήματα επιδεινώνονται μόνο και τα μωρά αντιμετωπίζουν προβλήματα αλληλεπίδρασης με συνομηλίκους. Μέχρι την ηλικία των τεσσάρων ετών, τα παιδιά σχηματίζουν ομάδες για να παίξουν, και μέχρι τότε, είναι προτιμότερο να παίζετε μόνοι. Βρίσκοντας τον εαυτό του σε ένα συλλογικό περιβάλλον πολύ νωρίς, το παιδί δεν μπορεί να αναπτυχθεί επαρκώς. Συχνά αυτό επηρεάζει αρνητικά τις λειτουργίες ομιλίας..

Προστατευτικός χρωματισμός

Ο προστατευτικός χρωματισμός είναι πολύ σημαντικός για είδη ζώων που δεν έχουν αποτελεσματικά μέσα προστασίας από τα αρπακτικά ζώα. Χάρη σε αυτήν, τα ζώα γίνονται λιγότερο ορατά στο έδαφος. Για παράδειγμα, τα θηλυκά πουλιά που εκκολάπτουν αυγά είναι σχεδόν αδιάκριτα από το φόντο της περιοχής. Τα αυγά πουλιών είναι επίσης χρωματισμένα για να ταιριάζουν με το έδαφος. Τα κάτω ψάρια, τα περισσότερα έντομα και πολλά άλλα είδη ζώων έχουν προστατευτικό χρωματισμό. Στο Βορρά, ο λευκός ή ο ελαφρύς χρωματισμός είναι πιο συνηθισμένος, κάτι που βοηθάει στην κάλυψη του χιονιού (πολικές αρκούδες, χιονισμένες κουκουβάγιες, αρκτικές αλεπούδες, μωρά με καρφίτσες - σφραγίδες κ.λπ.). Ορισμένα ζώα έχουν αναπτύξει χρωματισμό που σχηματίζεται από εναλλασσόμενες φωτεινές και σκοτεινές ρίγες ή κηλίδες, καθιστώντας τα λιγότερο αισθητά σε θάμνους και πυκνά αλσύλλια (τίγρεις, νεαροί κάπροι, ζέβρες, ελάφια sika κ.λπ.). Μερικά ζώα είναι σε θέση να αλλάξουν χρώμα πολύ γρήγορα ανάλογα με τις συνθήκες (χαμαιλέοντες, χταπόδια, χωματερή κ.λπ.).

Κίνδυνοι και προσαρμογή

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί συνιστούν την αποφυγή πρόωρων επισκέψεων σε εκπαιδευτικό ίδρυμα. Δεν πρέπει να στείλετε το μωρό σε τέτοιο μέρος πολύ νωρίς εάν το μωρό γεννηθεί πρόωρα, πολύ μικρό ή πολύ βαρύ, εάν το μωρό είναι πολύ άρρωστο αμέσως μετά τη γέννηση. Οι παράγοντες κινδύνου, λόγω των οποίων η προσαρμογή είναι περίπλοκη, περιλαμβάνουν την τεχνητή σίτιση και το παθητικό κάπνισμα, την υλική κατάσταση του κοινωνικού κυττάρου.

Όταν ένα παιδί αρχίζει να παρακολουθεί ένα ίδρυμα, η πρώτη δυσκολία που πρέπει να αντιμετωπίσει αυτός και οι γονείς του είναι η ανάγκη προσαρμογής στο καθεστώς. Η αναδιάρθρωση δεν είναι εύκολη. Για να διευκολυνθεί η διαδικασία, αξίζει να εξοικειωθείτε εκ των προτέρων με τον τρόπο λειτουργίας του επιλεγμένου ιδρύματος και να ξεκινήσετε να ασκείτε ένα κατάλληλο σχήμα πολύ νωρίτερα, πολύ πριν από την πρώτη επίσκεψη. Οι ψυχολόγοι και οι παιδίατροι συνιστούν τη ρύθμιση της καθημερινής ρουτίνας του παιδιού ανά ώρα και προσεκτικά ακολουθώντας το πρόγραμμα.

Ο νυχτερινός ύπνος αξίζει ιδιαίτερη προσοχή. Η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε νευρωτικές διαταραχές, καθιστώντας την προσαρμογή μακρά και επώδυνη. Μπορείτε να το ελαχιστοποιήσετε εάν κοιμάστε ταυτόχρονα κάθε βράδυ και ξυπνάτε με καλή διάθεση..

Παγώστε ή πεθάνετε!


0 Δεν τρέχουν όλα τα ζώα σε μια στιγμή κινδύνου. Υπάρχουν επίσης ειδικές πονηρές: έμαθαν να προσποιούνται ότι είναι νεκροί, ώστε οι αρπακτικοί να τους κάνουν λάθος. Έτσι, ένα τραυματισμένο ή σοβαρά φοβισμένο πάστωμα είναι ικανό να μιμείται επιδέξια το θάνατο. Δεν πέφτει απλώς και ακουμπάει - τα μάτια του βλέπουν, ο αφρός ρέει από το στόμα του και οι πρωκτικοί αδένες εκπέμπουν μια έκκριση με μια αηδιαστική μυρωδιά. Αφού μυρίσουν το σώμα ενός φανταστικού νεκρού, οι αρπακτικοί, κατά κανόνα, φεύγουν. Λένε ότι το posum είναι τόσο συνηθισμένο στην εικόνα που παραμένει ακίνητο, ακόμα κι αν το αγγίξετε με το πόδι σας ή το μετακινήσετε σε άλλο μέρος. Μόνο μετά από λίγο θα έρθει στις αισθήσεις του και θα φύγει. Το ίδιο ταλέντο με το «πεθαίνει» κατέχεται από ένα φίδι με τη μύτη του χοίρου από την οικογένεια του ήδη σχήματος: όταν απειλείται, γυρίζει την κοιλιά του και παγώνει.

προσαρμόζω

Περιεχόμενο

  • 1 Ρωσικά
    • 1.1 Μορφολογικές και συντακτικές ιδιότητες
    • 1.2 Προφορά
    • 1.3 Σημασιολογικές ιδιότητες
      • 1.3.1 Αξία
      • 1.3.2 Συνώνυμα
      • 1.3.3 Αντώνυμα
      • 1.3.4 Υπερωνύμια
      • 1.3.5 Υποωνύμια
    • 1.4 Σχετικές λέξεις
    • 1.5 Ετυμολογία
    • 1.6 Φρασεολογία και σταθεροί συνδυασμοί
    • 1.7 Μετάφραση
    • 1.8 Βιβλιογραφία

Μορφολογικές και συντακτικές ιδιότητες

παρόν / μέλλον.τελευταίος.θα διατάξει.
Εγώπροσαρμογήπροσαρμοσμένο
προσαρμοσμένο
-
Εσύπροσαρμογήπροσαρμοσμένο
προσαρμοσμένο
προσαρμόζω
είναι αυτός
Το
Το
προσαρμόζεταιπροσαρμοσμένο
προσαρμοσμένο
προσαρμοσμένο
-
εμείςπροσαρμογήπροσαρμοσμένο-
Εσύπροσαρμόζωπροσαρμοσμένοπροσαρμόζω
Αυτοίπροσαρμόζωπροσαρμοσμένο-
Και τα λοιπά. δράση κρούστα.προσαρμόσιμος
Και τα λοιπά. δράση τελευταίος.προσαρμοσμένο
Deepr. κρούστα.προσαρμογή
Deepr. τελευταίος.προσαρμογή
ΜελλοντικόςΘα / θα... προσαρμόσω

ένα dap - ti - ro - vat - sy

Ρήμα, δύο ειδών (μπορεί να σχηματίσει μορφές τέλειας και ατελούς μορφής), αδιάβροχο, αντανακλαστικό, είδος σύζευξης σύμφωνα με την ταξινόμηση του A. Zaliznyak - 2α. Πλήρης σε. ελάφι. - έχοντας προσαρμοστεί.

Ρίζα: -adapt-; επίθημα: -ir-ova; ρήμα που τελειώνει: -ty; postfix: -sya [Tikhonov, 1996].

Προσαρμογή

Η προσαρμογή είναι η προσαρμογή του σώματος στις συνθήκες και τις συνθήκες του κόσμου. Η ανθρώπινη προσαρμογή πραγματοποιείται μέσω των γενετικών, φυσιολογικών, συμπεριφορικών και προσωπικών χαρακτηριστικών του. Με την προσαρμογή, η ανθρώπινη συμπεριφορά ρυθμίζεται σύμφωνα με τις παραμέτρους του εξωτερικού περιβάλλοντος.

Οι ιδιαιτερότητες της ανθρώπινης προσαρμογής περιέχονται στο γεγονός ότι πρέπει να επιτύχει ταυτόχρονη ισορροπία με τις περιβαλλοντικές συνθήκες, να επιτύχει αρμονία στη σχέση «άνθρωπος-περιβάλλον», να προσαρμοστεί σε άλλα άτομα που προσπαθούν επίσης να προσαρμοστούν στο περιβάλλον και τους κατοίκους του.

Έννοια προσαρμογής. Υπάρχουν δύο προσεγγίσεις για την ανάλυση του φαινομένου της προσαρμογής. Σύμφωνα με την πρώτη προσέγγιση, η προσαρμογή είναι μια ιδιότητα ενός ζωντανού αυτορυθμιζόμενου οργανισμού, ο οποίος διασφαλίζει τη σταθερότητα των χαρακτηριστικών υπό την επίδραση των περιβαλλοντικών συνθηκών σε αυτόν, το οποίο επιτυγχάνεται με τις ανεπτυγμένες προσαρμοστικές ικανότητες.

Για τη δεύτερη προσέγγιση, η προσαρμογή είναι μια δυναμική εκπαίδευση, η διαδικασία ενός ατόμου να συνηθίσει τις συνθήκες του περιβάλλοντος..

Δεδομένου ότι ένα άτομο είναι ένα βιοκοινωνικό σύστημα, το πρόβλημα της προσαρμογής πρέπει να αναλυθεί σύμφωνα με τρία επίπεδα: φυσιολογικό, ψυχολογικό και κοινωνικό. Και τα τρία επίπεδα έχουν σχέση μεταξύ τους, επηρεάζουν το ένα το άλλο, καθιερώνουν ένα αναπόσπαστο χαρακτηριστικό της γενικής λειτουργίας των συστημάτων του σώματος. Ένα τέτοιο ακέραιο χαρακτηριστικό εκδηλώνεται ως δυναμικός σχηματισμός και ορίζεται ως η λειτουργική κατάσταση του οργανισμού. Χωρίς τον όρο «λειτουργική κατάσταση» είναι αδύνατο να μιλήσουμε για το φαινόμενο της προσαρμογής.

Η προσαρμοστικότητα σε καταστάσεις όπου δεν υπάρχουν εμπόδια στην επίτευξη επιτυχίας πραγματοποιείται μέσω εποικοδομητικών μηχανισμών. Αυτοί οι μηχανισμοί περιλαμβάνουν γνωστικές διεργασίες, καθορισμό στόχων και συμπεριφορική συμπεριφορά. Όταν η κατάσταση είναι προβληματική και κορεσμένη με εξωτερικά και εσωτερικά εμπόδια, η διαδικασία προσαρμογής πραγματοποιείται μέσω των μηχανισμών προστασίας της προσωπικότητας. Χάρη στους εποικοδομητικούς μηχανισμούς, ένα άτομο μπορεί να δείξει επαρκή αντίδραση σε αλλαγές στις συνθήκες της κοινωνικής ζωής, εκμεταλλευόμενος την ευκαιρία να αξιολογήσει την κατάσταση, να αναλύσει, να συνθέσει και να προβλέψει πιθανά γεγονότα..

Διακρίνονται οι ακόλουθοι μηχανισμοί προσαρμογής του ανθρώπου: κοινωνική νοημοσύνη - η ικανότητα να αντιλαμβάνονται πολύπλοκες σχέσεις, εξαρτήσεις μεταξύ αντικειμένων του κοινωνικού περιβάλλοντος. κοινωνική φαντασία - η ικανότητα κατανόησης της εμπειρίας, διανοητικής καθοδήγησης της μοίρας, συνειδητοποίησης του εαυτού μας τώρα, των πόρων και των δυνατοτήτων κάποιου, τοποθετώντας τον εαυτό του στο πλαίσιο του τρέχοντος σταδίου της κοινωνίας. ρεαλιστική φιλοδοξία της συνείδησης.

Η προσαρμογή της προσωπικότητας αποτελείται από ένα σύστημα αμυντικών μηχανισμών, λόγω του οποίου μειώνεται το άγχος, διασφαλίζεται η ενότητα του «I-concept» και η σταθερότητα της αυτοεκτίμησης, η αντιστοιχία μεταξύ ιδεών για τον κόσμο και για το ίδιο το άτομο ειδικότερα.

Διακρίνονται οι ακόλουθοι μηχανισμοί ψυχολογικής άμυνας: άρνηση - αγνοώντας ανεπιθύμητες πληροφορίες ή επεισόδια που τραυματίζουν την ψυχή. η παλινδρόμηση είναι η εκδήλωση στρατηγικών παιδικής συμπεριφοράς από ένα άτομο. σχηματισμός αντίδρασης - μια αλλαγή σε παράλογες παρορμήσεις, συναισθηματικές καταστάσεις στο αντίθετο. καταστολή - «διαγραφή» οδυνηρών αναμνήσεων από τη μνήμη και τη συνείδηση. καταστολή - σχεδόν την ίδια καταστολή, αλλά πιο συνειδητή.

Οι προαναφερθέντες βασικοί αμυντικοί μηχανισμοί στην προσαρμογή της προσωπικότητας, υπάρχουν ακόμη επιπρόσθετοι, θεωρούνται πιο ώριμοι: προβολή - απόδοση σε κάποιον ποιότητες, ενέργειες που είναι εγγενείς στην ίδια την προσωπικότητα, αλλά δεν τις γνωρίζει. ταυτοποίηση - ταυτοποίηση του εαυτού με κάποιο πραγματικό ή φαντασιακό χαρακτήρα, αποδίδοντας τις ιδιότητές του στον εαυτό του · εξορθολογισμός - η επιθυμία να εξηγήσει μια πράξη ερμηνεύοντας τα γεγονότα με τέτοιο τρόπο ώστε να μειώσει την τραυματική της επίδραση στην προσωπικότητα. εξάχνωση - ο μετασχηματισμός της ενστικτώδους ενέργειας σε κοινωνικά αποδεκτές μορφές συμπεριφοράς και δραστηριότητας. χιούμορ - επιδιώκει να μειώσει το ψυχικό στρες χρησιμοποιώντας χιουμοριστικές εκφράσεις ή ιστορίες.

Στην ψυχολογία, υπάρχει η έννοια ενός φράγματος προσαρμογής, σημαίνει ένα είδος περιγράμματος στις παραμέτρους του εξωτερικού περιβάλλοντος, πέρα ​​από το οποίο η προσαρμογή της προσωπικότητας δεν θα είναι πλέον επαρκής. Οι ιδιότητες του φράγματος προσαρμογής εκφράζονται ξεχωριστά. Επηρεάζονται από βιολογικούς παράγοντες του περιβάλλοντος, συνταγματικό τύπο προσωπικότητας, κοινωνικούς παράγοντες, ατομικούς ψυχολογικούς παράγοντες ενός ατόμου, οι οποίοι καθορίζουν τις προσαρμοστικές ικανότητες ενός ατόμου. Τέτοιες προσωπικές ιδιότητες είναι αυτοεκτίμηση, σύστημα αξίας, βολική σφαίρα και άλλα..

Η επιτυχία της προσαρμογής καθορίζεται από την πλήρη λειτουργία του φυσιολογικού και διανοητικού επιπέδου του ατόμου. Αυτά τα συστήματα είναι διασυνδεδεμένα και λειτουργούν. Υπάρχει ένα στοιχείο που διασφαλίζει αυτή τη σχέση δύο επιπέδων και εκτελεί την κανονική δραστηριότητα του ατόμου. Ένα τέτοιο συστατικό μπορεί να έχει μια διπλή δομή: ένα διανοητικό και φυσιολογικό στοιχείο. Αυτό το στοιχείο στη ρύθμιση της ανθρώπινης προσαρμογής είναι τα συναισθήματα.

Παράγοντες προσαρμογής

Το εξωτερικό περιβάλλον έχει πολλούς φυσικούς παράγοντες και παράγοντες που δημιουργούνται από το ίδιο το άτομο (υλικό και κοινωνικό περιβάλλον), υπό την επίδρασή του, διαμορφώνεται η προσαρμογή της προσωπικότητας.

Φυσικοί παράγοντες προσαρμογής: συστατικά της άγριας ζωής, κλιματολογικές συνθήκες, περιπτώσεις φυσικών καταστροφών.

Το υλικό περιβάλλον περιλαμβάνει τους ακόλουθους παράγοντες προσαρμογής: περιβαλλοντικά αντικείμενα. τεχνητά στοιχεία (μηχανήματα, εξοπλισμός) · άμεσο περιβάλλον διαβίωσης · εργασιακό περιβάλλον.

Το κοινωνικό περιβάλλον έχει τους ακόλουθους παράγοντες προσαρμογής: κρατική κοινωνία, έθνος, συνθήκες μιας σύγχρονης πόλης, κοινωνική πρόοδος που σχετίζεται με αυτήν.

Οι πιο δυσμενείς περιβαλλοντικοί παράγοντες θεωρούνται ανθρωπογενείς (τεχνογενείς). Αυτό είναι ένα ολόκληρο σύμπλεγμα παραγόντων στον οποίο ένα άτομο πρέπει να προσαρμοστεί, καθώς ζει καθημερινά υπό αυτές τις συνθήκες (τεχνητή ηλεκτρομαγνητική ρύπανση, δομή αυτοκινητόδρομων, σκουπίδια κ.λπ.).

Το ποσοστό προσαρμογής σε σχέση με τους παραπάνω παράγοντες είναι ατομικό για κάθε άτομο. Κάποιος μπορεί να προσαρμοστεί γρηγορότερα, κάποιος βρίσκει αυτή τη διαδικασία πολύ δύσκολη. Η ικανότητα ενός ατόμου να προσαρμόζεται ενεργά στο περιβάλλον ονομάζεται προσαρμοστικότητα. Χάρη σε αυτό το ακίνητο, είναι πολύ πιο εύκολο για ένα άτομο να μετακινηθεί, να ταξιδέψει, σε ακραίες συνθήκες..

Σύμφωνα με μια θεωρία, η επιτυχία της πορείας της διαδικασίας προσαρμοστικότητας επηρεάζεται από δύο ομάδες παραγόντων: υποκειμενικό και περιβαλλοντικό. Οι υποκειμενικοί παράγοντες περιλαμβάνουν: δημογραφικά χαρακτηριστικά (ηλικία και φύλο) και ψυχοφυσιολογικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου.

Περιβαλλοντικοί παράγοντες περιλαμβάνουν: συνθήκες και συνθήκες ζωής, φύση και τρόπος δραστηριότητας, συνθήκες του κοινωνικού περιβάλλοντος. Οι δημογραφικοί παράγοντες, ιδίως η ηλικία ενός ατόμου, έχουν αμφίδρομη επίδραση στην επιτυχή διαδικασία προσαρμογής. Εάν κοιτάξετε από τη μία πλευρά, τότε η ηλικία ενός νεαρού του παρέχει περισσότερες ευκαιρίες και σε μεγάλη ηλικία αυτές οι ευκαιρίες μειώνονται. Όμως, με την ηλικία, ένα άτομο αποκτά την εμπειρία της προσαρμογής, βρίσκει μια «κοινή γλώσσα» με το εξωτερικό περιβάλλον.

Σε μια άλλη ψυχολογική θεωρία, διακρίνονται τέσσερις ψυχολογικοί παράγοντες προσαρμογής της προσωπικότητας. Ο γνωστικός παράγοντας περιλαμβάνει γνωστικές ικανότητες και συγκεκριμένα χαρακτηριστικά γνωστικών διαδικασιών. Ο παράγοντας συναισθηματικής απόκρισης περιλαμβάνει χαρακτηριστικά της συναισθηματικής σφαίρας. Η πρακτική δραστηριότητα είναι ένας παράγοντας στις συνθήκες και τα χαρακτηριστικά της δραστηριότητας του ατόμου. Το κίνητρο της προσωπικότητας είναι ένας ειδικός παράγοντας προσαρμογής της προσωπικότητας. Για παράδειγμα, εάν το κίνητρο ενός ατόμου για επίτευξη επιτυχίας υπερισχύει του κινήτρου αποφυγής της αποτυχίας, τότε διαμορφώνεται επιτυχής προσαρμογή και η βασική δραστηριότητα γίνεται πιο αποτελεσματική. Επίσης, η φύση της προσαρμογής επηρεάζεται από την αντιστοιχία του πυρήνα της κινητήριας προσωπικότητας με τους στόχους και τις συνθήκες της δραστηριότητας. Το κίνητρο είναι ένας παράγοντας προσαρμογής και με τη βοήθειά του επηρεάζεται η επίδραση εξωτερικών συνθηκών στο άτομο.

Τύποι προσαρμογής

Υπάρχουν τέσσερις τύποι προσαρμογής: βιολογικοί, κοινωνικοί, εθνοτικοί και ψυχολογικοί.

Η βιολογική προσαρμογή μιας προσωπικότητας είναι μια προσαρμογή στις συνθήκες του γύρω κόσμου, που προέκυψε μέσω της εξέλιξης. Η βιολογική προσαρμογή εκδηλώνεται στην τροποποίηση του ανθρώπινου σώματος στις περιβαλλοντικές συνθήκες. Το γεγονός αυτό αποτελεί τη βάση για την ανάπτυξη κριτηρίων για την υγεία και τις ασθένειες. Η υγεία είναι η κατάσταση στην οποία το σώμα προσαρμόζεται στο περιβάλλον όσο το δυνατόν περισσότερο. Όταν η διαδικασία προσαρμογής καθυστερεί, η ικανότητα προσαρμογής μειώνεται και το άτομο αρρωσταίνει. Εάν το σώμα δεν είναι σε θέση να προσαρμοστεί στις απαραίτητες περιβαλλοντικές συνθήκες, τότε αυτό σημαίνει την κακή προσαρμογή του.

Η κοινωνική προσαρμογή ενός ατόμου είναι η διαδικασία προσαρμογής ενός ατόμου ή ομάδας σε μια κοινωνική κοινωνία, η οποία είναι οι συνθήκες μέσα από τις οποίες ενσωματώνονται οι στόχοι της ζωής. Αυτό περιλαμβάνει τη συνηθισμένη διαδικασία μάθησης, τη δουλειά, τις σχέσεις με διαφορετικούς ανθρώπους, το πολιτιστικό περιβάλλον, τις πιθανές συνθήκες αναψυχής και ψυχαγωγίας..

Ένα άτομο μπορεί να προσαρμοστεί παθητικά, δηλαδή, χωρίς να αλλάξει τίποτα στη ζωή του, ή ενεργά, να αλλάξει τις συνθήκες της ζωής του. Φυσικά, ο δεύτερος τρόπος είναι πιο αποτελεσματικός από τον πρώτο, γιατί αν ελπίζετε μόνο για το θέλημα του Θεού, μπορείτε να ζήσετε όλη σας τη ζωή εν αναμονή των αλλαγών και να μην τις περιμένετε ποτέ, οπότε πρέπει να πάρετε τη μοίρα στα χέρια σας.

Το πρόβλημα της ανθρώπινης προσαρμογής στο κοινωνικό περιβάλλον μπορεί να εκφραστεί με διάφορες μορφές: από τις τεταμένες σχέσεις με μια εργατική ή εκπαιδευτική ομάδα έως την απροθυμία να εργαστούν ή να σπουδάσουν σε αυτό το περιβάλλον..

Η εθνοτική προσαρμογή είναι ένας τύπος κοινωνικής προσαρμογής, ο οποίος περιλαμβάνει την προσαρμογή των εθνοτικών ομάδων στις ιδιαιτερότητες του οικιστικού τους περιβάλλοντος από κοινωνικές, καιρικές συνθήκες.

Το πρόβλημα της προσαρμογής των εθνοτικών μειονοτήτων είναι η ρατσιστική στάση των αυτόχθονων ανθρώπων απέναντί ​​τους και η διάκριση κοινωνικά.

Η ψυχολογική προσαρμογή της προσωπικότητας σημειώνεται σε οποιαδήποτε μορφή προσαρμογής. Η ψυχολογική προσαρμοστικότητα είναι ένα σημαντικό κοινωνικό κριτήριο με το οποίο αξιολογείται η προσωπικότητα στον τομέα των σχέσεων, στον επαγγελματικό τομέα. Η ψυχολογική προσαρμογή ενός ατόμου εξαρτάται από διάφορους μεταβαλλόμενους παράγοντες, όπως χαρακτηριστικά γνωρίσματα, κοινωνικό περιβάλλον. Η ψυχολογική προσαρμοστικότητα έχει μια πτυχή όπως η ικανότητα μετάβασης από τον ένα κοινωνικό ρόλο στον άλλο, και αυτό συμβαίνει αρκετά δικαιολογημένα και επαρκώς. Στην αντίθετη περίπτωση, μιλάμε για κακή προσαρμογή ή διαταραχές ψυχικής υγείας ενός ατόμου.

Προσωπική ετοιμότητα προσαρμογής σε αλλαγές στο περιβάλλον, επαρκής πνευματική αξιολόγηση χαρακτηρίζει ένα υψηλό επίπεδο προσαρμοστικότητας. Ένα τέτοιο άτομο είναι έτοιμο για δυσκολίες και είναι σε θέση να τα ξεπεράσει. Η βάση οποιασδήποτε προσαρμογής είναι η αποδοχή της τρέχουσας κατάστασης, η κατανόηση της μη αντιστρεψιμότητας, η ικανότητα εξαγωγής συμπερασμάτων από αυτήν και η ικανότητα να αλλάξετε τη στάση σας απέναντί ​​της..

Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να ικανοποιήσει τις πραγματικές του ανάγκες, ως αποτέλεσμα ανεπαρκών ψυχολογικών ή φυσικών πόρων, τότε μπορεί να διαταραχθεί η ισορροπία της σχέσης "άτομο-περιβάλλον", η οποία με τη σειρά της μπορεί να προκαλέσει άγχος σε ένα άτομο. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει φόβο και άγχος σε ένα άτομο ή μπορεί να χρησιμεύσει ως αμυντικός μηχανισμός, να εκτελέσει προστατευτική ή κινητήρια λειτουργία. Η εμφάνιση άγχους ενισχύει τη συμπεριφορική δραστηριότητα, αλλάζει μορφές συμπεριφοράς ή ενεργοποιεί μηχανισμούς ενδοψυχικής προσαρμογής. Επίσης, το άγχος μπορεί να καταστρέψει ανεπαρκώς προσαρμοστικά στερεότυπα συμπεριφοράς, αντικαθιστώντας τα με κατάλληλες μορφές συμπεριφοράς.

Η διαδικασία προσαρμογής δεν είναι πάντα κατάλληλη. Μερικές φορές επηρεάζεται από μερικούς αρνητικούς παράγοντες και στη συνέχεια διαταράσσεται η διαδικασία, αρχίζουν να σχηματίζονται απαράδεκτες μορφές συμπεριφοράς.

Υπάρχουν δύο τύποι απαράδεκτων μορφών προσαρμογής: αποκλίνουσες και παθολογικές. Η αποκλίνουσα μορφή προσαρμοστικής συμπεριφοράς συνδυάζει τις μορφές και τις μεθόδους δράσης που παρέχουν στο άτομο την ικανοποίηση των αναγκών της με μια μέθοδο απαράδεκτη για την ομάδα.

Τα χαρακτηριστικά της προσαρμογής σε αποκλίνουσα μορφή εκφράζονται σε δύο τύπους συμπεριφοράς: μη συμμορφωτές και καινοτόμοι. Ο μη συμμορφωτικός τύπος αποκλίνουσας συμπεριφοράς προκαλεί συχνά συγκρούσεις ομάδων. Ένας καινοτόμος τύπος αποκλίνουσας συμπεριφοράς εκφράζεται στη δημιουργία νέων τρόπων επίλυσης προβληματικών καταστάσεων.

Η παθολογική μορφή προσαρμογής πραγματοποιείται μέσω παθολογικών μηχανισμών και μορφών συμπεριφοράς, οδηγώντας στην εμφάνιση ψυχωτικών και νευρωτικών συνδρόμων.

Μαζί με τις παθολογικές μορφές, υπάρχει κακή προσαρμογή. Η αναπροσαρμογή είναι παραβίαση της αλληλεπίδρασης μεταξύ ενός ατόμου και του περιβάλλοντος, η οποία συνοδεύεται από συγκρούσεις μεταξύ ατόμων και εντός της ίδιας της προσωπικότητας. Ορίζεται επίσης ως συμπεριφορά που δεν συμμορφώνεται με τους κανόνες και τις απαιτήσεις του περιβάλλοντος. Είναι δυνατή η διάγνωση της κακής προσαρμογής σύμφωνα με ορισμένα κριτήρια: ένα άτομο έχει παραβίαση της επαγγελματικής δραστηριότητας, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις, συναισθηματικές αντιδράσεις που υπερβαίνουν τα όρια του κανόνα (κατάθλιψη, επιθετικότητα, άγχος, απομόνωση, εγγύτητα και άλλα).

Η προσαρμογή της προσωπικότητας ως προς τη διάρκεια είναι: προσωρινή, σταθερή κατάσταση κατάστασης και γενική σταθερή Προσωρινή δυσλειτουργία συμβαίνει όταν ένα άτομο εισέρχεται σε μια νέα κατάσταση για τον εαυτό του, στην οποία είναι επιτακτική ανάγκη να προσαρμοστεί (εγγραφή στο σχολείο, λήψη νέας θέσης, δημιουργία παιδιών, απρόβλεπτες και ανεπιθύμητες αλλαγές στο καθεστώς κ.λπ.).

Η αποπροσαρμογή μιας μορφής σταθερής κατάστασης συμβαίνει όταν είναι αδύνατο να βρεθούν κατάλληλοι τρόποι προσαρμογής σε ασυνήθιστες συνθήκες κατά την επίλυση μιας προβληματικής κατάστασης (στην εργασία, στις οικογενειακές σχέσεις).

Η προσωπική κακή προσαρμογή μπορεί να συμβεί εάν ένα άτομο έχει βιώσει μια δύσκολη, τραυματική κατάσταση για την ψυχή. είναι υπό πίεση? βίωσε μια ακραία κατάσταση, τραυματική, στην οποία συμμετείχε άμεσα ο ίδιος ή ήταν μάρτυρας σε αυτήν, τέτοιες καταστάσεις σχετίζονται με το θάνατο, την πιθανή πιθανότητα ή μια πραγματική απειλή για τη ζωή. βιώνουν τα βάσανα του εαυτού τους ή των άλλων, ενώ νιώθουν αίσθηση αδυναμίας, φόβου ή τρόμου. Τέτοιες καταστάσεις προκαλούν συχνά PTSD. Επίσης, η κακή προσαρμογή της προσωπικότητας συμβαίνει σε περίπτωση μη επιτυχημένης ένταξής της σε ένα νέο κοινωνικό περιβάλλον για αυτό ή λόγω προβλημάτων που έχουν προκύψει στις προσωπικές και διαπροσωπικές σχέσεις..

Η κατάσταση της κακής προσαρμογής συνοδεύεται από διαταραχές στην ανθρώπινη συμπεριφορά, ως αποτέλεσμα των οποίων προκύπτουν συγκρούσεις, οι οποίες συχνά δεν έχουν σοβαρούς λόγους και προφανείς λόγους. Ένα άτομο αρνείται να εκπληρώσει τα καθήκοντά του, στη δουλειά του δείχνει ανεπαρκείς αντιδράσεις σε εντολές των ανωτέρων του, κάτι που δεν είχε συμβεί ποτέ πριν. Εκφράζει ενεργά τη διαμαρτυρία του σε όσους τον περιβάλλουν, προσπαθεί να το αντισταθεί. Προηγουμένως, το άτομο καθοδηγούταν πάντα από κοινωνικές αξίες και αποδεκτούς κανόνες, χάρη στον οποίο ρυθμίστηκε η κοινωνική συμπεριφορά των ανθρώπων..

Η αποκλίνουσα αποκλίνουσα μη φυσιολογική συμπεριφορά είναι μια μορφή εκδήλωσης αποδιοργάνωσης ενός ατόμου ή μιας ομάδας στην κοινωνία, που δείχνει ασυνέπεια με τις προσδοκίες και τις ηθικές και νομικές απαιτήσεις της κοινωνίας. Αυτό που υπερβαίνει τη συνήθη, κανονιστική κατάσταση σχετίζεται με την αλλαγή και τις συνθήκες δραστηριότητας και την εκτέλεση μιας συγκεκριμένης δράσης. Αυτή η ενέργεια ονομάζεται δράση. Μια τέτοια πράξη παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία προσαρμογής. Με τη βοήθειά του, ένα άτομο μπορεί να εξερευνήσει το περιβάλλον, να δοκιμάσει τον εαυτό του, να δοκιμάσει τις ικανότητές του, τους πόρους του, να προσδιορίσει τις ιδιότητές του, τις θετικές και αρνητικές πτυχές της προσωπικότητας, των χαρακτηριστικών, των προθέσεων, να επιλέξει τρόπους για την επίτευξη των στόχων.

Η αποκλίνουσα συμπεριφορά διαμορφώνεται συχνότερα κατά την εφηβεία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ένα άτομο είναι πολύ δεκτικό, διαμορφώνει τη στάση της απέναντι στον κόσμο, στους ανθρώπους, αυτό επηρεάζει την προσαρμογή της σε ένα στενό περιβάλλον και σε ένα κοινωνικό περιβάλλον, και γενικά. Ένας έφηβος θεωρεί ότι δικαιούται να επιλέξει προσωπικά πώς να συμπεριφέρεται και συχνά θεωρεί ότι οι κανόνες και οι νόμοι που έχει θεσπίσει η κοινωνία είναι παρεμβατικοί και προσπαθεί να τους αντισταθεί. Αρνητική απόκλιση παρατηρείται σε τέτοιες εκδηλώσεις όπως ψέματα, αγενής και απρόσεκτη συμπεριφορά, τεμπελιά, επιθετικότητα, τάση να μπαίνουν συχνά σε μάχες, κάπνισμα, παραλείψεις τάξεων, αλκοόλ, ναρκωτικών και ναρκωτικών.

Υπάρχει επίσης μια θετική απόκλιση, αποκαλύπτεται στην επιθυμία ενός ατόμου να πειραματιστεί, να μελετήσει κάτι, να προσδιορίσει τις ικανότητές του. Αυτό εκδηλώνεται συχνά στη δημιουργική δραστηριότητα, στην ικανότητα δημιουργίας ενός έργου τέχνης και στην επιθυμία να πραγματοποιήσουν τις ιδέες τους. Η θετική προσαρμογή είναι πιο ευνοϊκή για την προσαρμογή του ατόμου στο κοινωνικό περιβάλλον.

Συγγραφέας: Πρακτικός ψυχολόγος Ν.Α. Vedmesh.

Ομιλητής του Ιατρικού και Ψυχολογικού Κέντρου "PsychoMed"